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北船岡整骨院 イオン船岡店のブログ
プライベート
投稿日：2026/2/16
- 階段昇降で膝が痛い…それって膝蓋下脂肪体炎かも？
- 皆さんこんにちは！
北船岡整骨院イオン船岡です♪
何も心当たりがないのに膝が痛い、、、なんてことになったことはありませんか？
もしかしたらそれ、『膝蓋下脂肪体炎(しつがいかしぼうたいえん)』かもしれません。
膝蓋下脂肪体とは？
膝のお皿のしたにある脂肪組織で、普段は膝関節の緩衝作用や摩擦の軽減に役立っています。
しかし、日々の繰り返しの刺激で炎症が起こると、線維化(硬くなる)し痛みが出てきます。
この脂肪組織は神経が豊富に含まれているので、膝まわりの中でも１番痛みに敏感な場所です。
原因は膝だけでなく、太ももの前の筋肉や、足首の硬さなど様々！
北船岡整骨院では痛みを解消するだけでなく、なぜそこが痛くなったのか？の原因も追究し、治療+動作や可動域の改善まで行わせていただきます！
1.ぶつけた、捻った訳でもないのに膝が痛い！
2.階段や坂道の上りより下りの方が痛みがある！
3.椅子から立つとき、膝の曲げ伸ばしなど動作の始めに痛みが出やすい
4.自分の膝の痛みの原因が知りたい！
１つでも当てはまったらお気軽に北船岡整骨院イオン船岡にご相談ください！
【柴田町/大河原町/村田町/白石市/岩沼市/柴田町整骨院/柴田町接骨院/柴田町整体/イオン船岡店/整体/肩こり/骨盤矯正/小顔/足つぼ/ヘッドマッサージヘッドスパ/眼精疲労/マッサージ/もみほぐし/足ツボ/美容鍼/肩甲骨/ヘッド/筋膜リリース/鍼/腰痛/鍼灸/土日祝営業/猫背/巻き肩/姿勢矯正/たるみ/しわ/しみ/くま/姿勢リフォーム】
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投稿者
北船岡 整骨院
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