チアーズ(Cheers)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025/2/12
- 腸活から始める身だしなみ！
- 近年腸活は大事とはよく耳にしますが、一体どんな効果があるのか？
今回はそんな疑問に答えていきます。
まず腸は最大のデトックス器官であります。
身体の排泄物の75％を便として排出しています！
よってその腸の機能が落ちてしまうと、身体に排泄物を大事に貯蓄しているようなものです。
その結果
・肌荒れ
・体臭の原因
・新陳代謝低下による肥満、メタボ
・むくみ etc
など一つもいい事なんてありません。。。
そこでちょっとした腸活を毎日続けてあげる事で、腸の働きを活性化させ身体の内から起こる
不調を排除していく事がとても重要です。
～今日からできる簡単腸活～
・腸をマッサージする
お腹を『の』の字を描く様にゆっくりマッサージする
・善玉菌を増やす
乳製品や発酵食品などを偏らずバランス良く摂取する
腸を外側から刺激し
内側からは腸内を綺麗する！
腸活を行うことで
・内臓の働きをUP
・血行が良くなり免疫力、代謝UP
・便秘改善により美肌効果
・骨格筋の緊張緩和で姿勢改善
などの効果が期待できます！
ちょっとした事ですがやるとやらないとでは身だしなみに差が出てきます。
今日からちょっとした簡単腸活始めてみませんか？
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥7,000 【メンズ/姿勢改善】美容整体＋内臓調整 80分￥13000→￥7000
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/11
-
●2025/12/21
-
●2025/11/13
-
●2025/6/14
-
●2025/5/5
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（1）
- 2026年2月分（0）
- 2026年1月分（0）
- 2025年12月分（1）
- 2025年11月分（1）
- 2025年10月分（0）
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（0）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（1）
- 2025年5月分（1）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（1）
- 2025年2月分（2）
- 2025年1月分（1）
- 2024年12月分（2）
もっと見る
チアーズ(Cheers)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥6,000 仕事帰りのメンズ美容整体（身体）
|
|
新 規 |
¥8,000 【身体をリセット】メンズ姿勢改善美容整体（体・顔）¥13,000→¥8,000
|
|
新 規 |
¥7,000 【メンズ/姿勢改善】美容整体＋内臓調整 80分￥13000→￥7000
|
|
新 規 |
¥5,000 1日1名限定！【Wアプローチで速攻小顔】 小顔調整+小顔美顔機 ¥9000→¥5000
|
|
再 来 |
¥9,000 【2回目限定/確認用】姿勢改善/美容整体フルコース(全身+小顔) ¥9000
|
|
再 来 |
¥8,000 【２回目限定/確認用】姿勢改善/美容整体＋内臓調整 80分 ￥8000
|
