2024年10月のブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/10/31
- 投稿者：
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寺田 塁登
ファスティングには種類がある事はご存知でしょうか？ファスティングを行う時間と日数を変える事により効果も異なってきますので、目的に合わせたファスティングが重要になってきます…
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- 投稿日：
- 2024/10/29
- 投稿者：
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寺田 塁登
こんにちは！北てんま整骨鍼灸院です！！最近寒暖差が激しくなり身体も不調になりやすい季節になってきましたね。寒暖差が大きくなるとぎっくり腰の患者様が多くなる傾向があります。…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/10/27
- 投稿者：
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寺田 塁登
こんにちは！北てんま整骨鍼灸院です！！人が生きて行くために必要な栄養素は、約40種類と言われています。食品に含まれる栄養素の中でも、『タンパク質』『脂質』『糖質（炭水化物）…
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- 投稿日：
- 2024/10/24
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寺田 塁登
こんにちは！北てんま整骨鍼灸院です！！最近寒暖差・気圧の変化で頭痛が起きやすくなっています。頭痛には種類があり片頭痛・緊張型頭痛・群発頭痛があり『3大慢性頭痛』と呼ばれて…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/10/22
- 投稿者：
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寺田 塁登
こんにちは！北てんま整骨鍼灸院です！油を取り過ぎると肥満や生活習慣病の原因にもなりますが、油である脂質は三大栄養素の一つです。脂質は身体にとって不可欠なものであり毎日の食…
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- 投稿日：
- 2024/10/20
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寺田 塁登
こんにちは！北てんま整骨鍼灸院です！腰痛にはいくつかのタイプがありますが、『筋・筋膜性腰痛』は腰の周りの筋肉・筋膜に過度な負担がかかる事で起こる腰痛です。原因としては、腰…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/10/17
- 投稿者：
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寺田 塁登
こんにちは！北てんま整骨鍼灸院です！糖化とは何かご存知でしょうか？最近老化を促進するキーワードとして、よく取り上げられています。糖化とは、『身体のコゲ』といわれ食事などで…
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- 投稿日：
- 2024/10/15
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寺田 塁登
こんにちは！北てんま整骨鍼灸院です！産後の腰痛は、出産後に現れる身体所見の一つとして知られています。今回は産後の腰痛の原因について説明します！原因としては、ホルモンバラン…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/10/13
- 投稿者：
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寺田 塁登
こんにちは！北てんま整骨鍼灸院です！！現代、食の欧米化により高脂肪、高タンパクの食事が多くなっています。そこで、日頃から栄養バランスを整えるために意識していただきたい合言…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024/10/10
- 投稿者：
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寺田 塁登
こんにちは！北てんま整骨鍼灸院です！！10回姿勢矯正終了した患者様を紹介いたします！来院当初左殿部に痛みがある状態でした。まず、左殿部の痛みをとる事を最優先に手技治療・ハイ…
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