北てんま整骨鍼灸院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/2/21
- 『オートファジー』
- こんにちは！北てんま整骨鍼灸院です！
16時間断食とは、16時間何も食べず残りの8時間で食事を済ませるダイエット法です！16時間断食の本質は、人間の身体に元々備わっている『オートファジー』を利用します！
『オートファジー』とは、細胞自身が古い老廃物やタンパク質を分解して、新しいものに作り変える仕組みであり『オートファジー』が起こることにより脂肪の燃焼を促します！
その他にも、胃腸の働きが良くなり腸内環境が良くなるため便秘や下痢、むくみ、肌荒れ、アレルギー症状、免疫力の低下などの改善が期待できます！
3日断食よりデトックスの効果は落ちますが、長期的に続けることにより同じ効果が期待できますので3日間の断食が不安な方は16時間断食から初めてはいかがでしょうか♪
加古川市 稲美町 播磨町 明石市 三木市 小野市 神戸市 整骨院 鍼灸院 整体 マッサージ 交通事故治療 交通事故無料相談 骨盤矯正 骨格矯正 姿勢診断 トムソンベッド 姿勢改善 姿勢撮影 美容鍼 加古川整骨院 ミネラルファスティング ファスティング美容 マタニティ 肩こり 産後 肩甲骨 ストレッチ 首コリ マッサージ 猫背 もみほぐし
ご来店お待ちしております
柔道整復師
寺田 塁登テラダ ルイト
サロンの最新記事
-
●2026/3/26
-
●2026/3/19
-
●2026/3/12
-
●2026/3/6
-
●2026/2/27
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（4）
- 2026年2月分（4）
- 2026年1月分（4）
- 2025年12月分（4）
- 2025年11月分（4）
- 2025年10月分（5）
- 2025年9月分（4）
- 2025年8月分（5）
- 2025年7月分（5）
- 2025年6月分（8）
- 2025年5月分（7）
- 2025年4月分（8）
- 2025年3月分（9）
- 2025年2月分（7）
- 2025年1月分（8）
- 2024年12月分（8）
- 2024年11月分（13）
- 2024年10月分（14）
- 2024年9月分（12）
- 2024年8月分（2）
もっと見る
北てんま整骨鍼灸院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,980 【美顔鍼】フェイスライン/ほうれい線のお悩みに！初回￥6000
|
|
新 規 |
¥3,300 《マッサージ×鍼灸》初回￥3,300～カラダの“痛み”や“不調”に！！
|
|
新 規 |
¥8,500 【電気美顔鍼】リフトケア/ほうれい線や小じわに即効！初回￥8,500
|
|
新 規 |
¥4,000 自律神経の乱れが気になる方に！！【北てんまの神経鍼コース】初回￥4,000
|
|
新 規 |
¥5,500 ◎人気No.1!! 【一度で効果を体感!】プロによる本気のボディーケア30分￥5500
|
|
新 規 |
¥6,000 【徹底的にトータルケア】マッサージ×骨格矯正 初回60分が！￥7500→￥6000
|
