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【ピラティス×整体】pilates Re+（リプラ）自由が丘

ピラティスカケルセイタイ　ピラティス　リプラ　ジユウガオカ

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  • 東京都世田谷区奥沢５－２９－１　エデン自由が丘２０２号室
  • 自由が丘駅徒歩4分【肩こり、姿勢改善/スポーツパフォーマンスアップ】16日10:00～◎

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145件のブログがあります

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  • 自律神経を整える
    プライベート
    投稿日：
    2024/10/28
    投稿者：
    内堀 美里
    自律神経を整える
    こんにちは！自由が丘駅より徒歩4分pilatesRe+(整体×ピラティス)スタッフ内堀です。今回は自律神経のリズムと整え方のお話です。朝になると目が覚め、夜には眠くなるというサイクル…続きを見る
  • 口コミ紹介
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/10/19
    投稿者：
    志田 瑞季
    口コミ紹介
    自由が丘駅より徒歩4分　pilatesRe+(整体×ピラティス) 理学療法士の志田です。当スタジオをご利用頂きありがとうございます。効果を実感して頂けてとても嬉しいです！腰痛の原因をし…続きを見る
  • 口コミ紹介
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/10/17
    投稿者：
    志田 瑞季
    口コミ紹介
    自由が丘駅より徒歩4分　pilatesRe+(整体×ピラティス) 理学療法士の志田です。当スタジオをご利用頂き誠にありがとうございます。整体で身体を動かしやすい状態にしてからピラティス…続きを見る
  • 自律神経のバランス
    プライベート
    投稿日：
    2024/10/15
    投稿者：
    内堀 美里
    自律神経のバランス
    こんにちは！自由が丘駅より徒歩4分pilatesRe+(整体×ピラティス)スタッフ内堀です。自律神経のバランスが崩れると、様々身体の症状が出てきます。自律神経は興奮系の交感神経と、リ…続きを見る
  • 自律神経のはたらき
    プライベート
    投稿日：
    2024/10/12
    投稿者：
    内堀 美里
    自律神経のはたらき
    こんにちは！自由が丘駅より徒歩4分pilatesRe+(整体×ピラティス)スタッフ内堀です。疲れがとれない、眠れない、イライラする。様々な症状があるけど、身体に異常はない。ただそうい…続きを見る
  • 妊婦さんの寝る姿勢
    プライベート
    投稿日：
    2024/10/12
    投稿者：
    内堀 美里
    妊婦さんの寝る姿勢
    こんにちは！自由が丘駅より徒歩4分pilatesRe+(整体×ピラティス) スタッフの内堀です。妊娠をすると身体に様々な変化が起き、お腹の赤ちゃんが大きくなるにつれてお母さんは動きづら…続きを見る
  • 口コミ紹介
    プライベート
    投稿日：
    2024/10/11
    投稿者：
    志田 瑞季
    口コミ紹介
    自由が丘駅より徒歩4分　pilatesRe+(整体×ピラティス) 理学療法士の志田です。当店をご利用頂きありがとうございます。効果を実感して頂けて嬉しいです！普段の姿勢も意識して下さっ…続きを見る
  • ストレートネック
    プライベート
    投稿日：
    2024/10/4
    投稿者：
    内堀 美里
    ストレートネック
    こんにちは！自由が丘駅から徒歩4分pilates Re+(整体×ピラティス)の内堀です。今日はストレートネックについてです。普段からパソコンでの作業やタブレットの使用が増え、慢性的な首…続きを見る
  • 口コミ紹介
    プライベート
    投稿日：
    2024/10/3
    投稿者：
    志田 瑞季
    口コミ紹介
    自由が丘駅より徒歩4分　pilatesRe+(整体×ピラティス) 理学療法士の志田です。当店をご利用頂きありがとうございます。効果を実感して頂けてとても嬉しいです。今後も身体不調改善に…続きを見る
  • 「筋・筋膜性」タイプの腰痛
    プライベート
    投稿日：
    2024/9/28
    投稿者：
    志田 瑞季
    「筋・筋膜性」タイプの腰痛
    自由が丘駅より徒歩4分　pilatesRe+(整体×ピラティス) 理学療法士の志田です。幅広い年代で見られる代表的な原因の一つが「筋・筋性」タイプです。下の中から2つ以上の自覚症状項目…続きを見る
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