【ピラティス×整体】pilates Re+（リプラ）自由が丘
ピラティスカケルセイタイ ピラティス リプラ ジユウガオカ
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- エステ
- リラク
- 東京都世田谷区奥沢５－２９－１ エデン自由が丘２０２号室
- 自由が丘駅徒歩4分【肩こり、姿勢改善/スポーツパフォーマンスアップ】
リプラ(Re+)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/26
- コートを脱ぐ前に｜薄着になる季節に向けたボディケア
- みなさんこんにちは。
pilates Re＋自由が丘店、自由が丘駅より徒歩4分
pilates Re＋（整体×ピラティス）理学療法士の伊藤です。
雨の日が続いていますが、週明けから一気に気温が上がりそうですね。
自由が丘駅周辺では桜も咲き始め、来店の際にお花見も楽しめる時期になってきました。
気温が上がると、いよいよ春服の出番ですね。
薄着になってくると、気になる部位も出てくるのではないでしょうか。
・首
・二の腕
・背中
・お腹周り
・脚
これらは表面的に鍛えるだけでなく、
身体の使い方や姿勢から整えることで、代謝が上がり変化しやすくなります。
また、姿勢が整うことで余計な筋緊張が減り、
同じ身体でもすっきりとした見た目に変わるのも特徴です。
当院では、
整体で身体を整え代謝が上がりやすい状態を作り、
ピラティスでその状態を維持しながら動ける身体へ導いていきます。
「薄着になる前に整えたい」
「気になる部分を根本から変えたい」
そんな方はぜひ一度ご相談ください。
春を自信を持って迎えられる身体を一緒に作っていきましょう。
#自由が丘ピラティス #自由が丘 #ピラティス #pilatesRe+#philates #ピラティスリプラ #姿勢改善 #根本改善 #予防運動 #理学療法士#整体#肩甲骨#巻き肩#骨盤#骨盤の歪み#腰痛#肩こり#側弯#側弯症#顎関節#FRP#月経#生理痛#PMS#産前産後
#腰痛 #慢性腰痛 #急性腰痛 #反り腰 #デスクワーク腰痛
#産後腰痛 #ぎっくり腰 #肩こり #デスクワーク肩こり #スマホ肩こり
#猫背肩こり #ストレートネック #巻き肩 #眼精疲労 #育児肩こり#マタニティ#マタニティピラティス#ママさんケア#腱鞘炎
#スポーツマッサージ #ランナー膝 #腸脛靭帯炎 #シンスプリント
#足首ねんざ #ハムストリング肉離れ #ふくらはぎ肉離れ
#アキレス腱炎 #半月板損傷 #ACL損傷 #PCL損傷
#オスグッド #疲労骨折
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥1,000 【新スタッフ対応】オーダーメイド施術初回体験◇90分 ¥1,000
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/28
-
●2026/3/27
-
●2026/3/26
-
●2026/3/24
-
●2026/3/17
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（15）
- 2026年2月分（20）
- 2026年1月分（4）
- 2025年12月分（9）
- 2025年11月分（1）
- 2025年10月分（3）
- 2025年9月分（10）
- 2025年8月分（3）
- 2025年7月分（7）
- 2025年6月分（2）
- 2025年5月分（13）
- 2025年4月分（5）
- 2025年3月分（10）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（2）
- 2024年12月分（7）
- 2024年11月分（5）
- 2024年10月分（9）
- 2024年9月分（30）
- 2024年8月分（10）
- 2024年7月分（4）
- 2024年6月分（2）
もっと見る
リプラ(Re+)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,000 【新スタッフ対応】オーダーメイド施術初回体験◇90分 ¥1,000
|
|
新 規 |
¥1,000 【新生活応援】自分磨きを新週間に♪国家資格保持者のピラティス¥1,000
|
|
新 規 |
¥1,500 【平日10時～16時限定】迷ったらこれ！整体×ピラティスでお悩み改善 ¥1500
|
|
新 規 |
¥3,000 ◎土日祝・平日17時～【3名限定】パーソナル整体×ピラティス ¥7000→¥3000
|
|
新 規 |
¥2,000 【花嫁美容】ブライダル特化 整体×ピラティスで理想の姿に！◇体験¥2,000
|
|
新 規 |
¥5,000 パフォーマンスup！男性可◎【アスリート/スポーツ】整体×ピラティス¥5,000
|
