はりきゅう治療院 Reconditioning自由が丘【鍼灸・整体・ボディケア】
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リコンディショニング 自由が丘(Reconditioning)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/1
- 目の開きと頭皮の関係
- はりきゅう治療院Reconditioning自由が丘です。
目やあごの痛みに関係するトリガーポイントで側頭筋、咬筋があります。
側頭筋や咬筋はご飯を噛んだ時に働く咀嚼筋です。
また、こめかみや額も目の動きに関係します。
噛み締めた際にまぶた、眉毛、こめかみあたりに痛みが出る場合は咀嚼筋にトリガーポイントが形成されているかもしれません。
スマホやパソコンを見る際に眉毛をひそめるなども大きな原因になります。
また、歯の治療や矯正によって片方だけで噛んでいる場合や歯の食いしばりなどによって側頭筋などに負担をかけているケースがあります。
目の痛みで好発部位として挙げられるのは
・こめかみ
・目頭
・まぶた周辺
この辺りに痛み、だるさが出る場合は側頭筋の可能性もあります。
さらに、稀ではありますが、上部僧帽筋のトリガーポイントでもあご周りに関連痛みを出すことがありますので注意が必要です。
目の開き、痛み、だるさなどで悩まれている方、お気軽にお問い合わせください。
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