コハク(KOHAKU)のブログ
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投稿日：2026/4/3
- 新生活、なんか疲れていませんか？
- こんにちは♪ブログをご覧くださりありがとうございます＼(^o^)／
新しい職場、新しい環境、新しい人間関係。
4月はなにかと「はじまり」の多い季節です。
でも、ちゃんと眠れていますか？朝、すっきり起きられていますか？
じつは、この時期に「なんとなく体が重い」「肩がずっと張っている」「疲れているのに眠りが浅い」と感じる方がとても多いんです。
それ、寒暖差と緊張の蓄積かもしれません。
春は、体が忙しい季節です。
気温の変化に体温調節が追いつかず、自律神経は常にフル稼働。さらに新生活のプレッシャーや環境の変化が重なると、筋肉は無意識のうちにぎゅっと緊張し続けています。
「特に何もしていないのに疲れる」のは、体がちゃんとSOSを出しているサインです。
KOHAKUのホットストーンは、温めた玄武岩のストーンを使いしっかり温めながら全身をオールハンドでオイルトリートメントをしリンパを5～6倍流していきます。
石の熱がじんわりと体の深部まで届くことで、手技だけでは届かない筋肉の奥のこわばりをほぐします。温熱効果で血行が促進されると、肩や首のだるさ、冷え、むくみが和らぎ、自律神経のバランスも整いやすくなります。
「施術中に眠ってしまった」「終わったあと、体がふわっと軽くなった」というご感想をよくいただきます。
"頑張ってから"ではなく、"今"が整えどき！
疲れてからでは、回復に時間がかかります。
春の体の乱れは、早めにリセットしておくのがいちばん。
ゴールデンウィーク前に一度、自分の体と向き合う時間をとってみてください。
はじめての方も、気軽にご相談ください。あなたの体の状態に合わせてご提案します(*^^*)
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