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とだ鍼灸院 接骨院のブログ

最新ブログ一覧

114件のブログがあります

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  • 寒さと五十肩 ～痛みと冷え
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    投稿日：
    2025/10/23
    投稿者：
    石田 洋紀
    寒さと五十肩 ～痛みと冷え
    朝晩の冷え込みが強くなり、肩や首がこわばる季節になってきました。この時期、「肩が痛くて服を着るのも大変」「夜になるとズキズキして眠れない」という方が増えています。それは、…続きを見る
  • ◇季節の変わり目に体調を崩しやすい方へ◇
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    投稿日：
    2025/9/30
    投稿者：
    石田 洋紀
    ◇季節の変わり目に体調を崩しやすい方へ◇
    「毎年この時期になると、どうも体調が優れない」そんなご相談が増えてきました。朝起きても疲れが取れず、頭が重いと感じたり、気持ちが落ち込みやすくなったり。肩や首のこりがいつ…続きを見る
  • スマホ疲れ、デジタル疲れに“鍼灸という選択肢”
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    投稿日：
    2025/9/28
    投稿者：
    石田 洋紀
    スマホ疲れ、デジタル疲れに“鍼灸という選択肢”
    スマートフォン、パソコン、タブレット…。現代人の生活は、デジタル機器と切っても切り離せないものになっています。しかし便利さの裏で、「デジタル疲れ」に悩まされる方が増えてい…続きを見る
  • 睡眠の質：秋の夜長に鍼灸でリラックス☆
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    投稿日：
    2025/9/9
    投稿者：
    石田 洋紀
    睡眠の質：秋の夜長に鍼灸でリラックス☆
    秋は気温が下がり、夜も長くなって「眠りやすい季節」になってきてくれましたが…実際には、「寝つきが悪い」「夜中に何度も目が覚める」「朝すっきり起きられない」など、睡眠の質の…続きを見る
  • 「腸腰筋ってなに？腰痛との意外な関係」
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/8/29
    投稿者：
    石田 洋紀
    「腸腰筋ってなに？腰痛との意外な関係」
    最近なんだか腰が重い、朝起きると腰が痛い…そんな不調を感じていませんか？実はその腰痛、「腸腰筋（ちょうようきん）」が関係しているかもしれません。あまり聞きなじみのない筋肉…続きを見る
  • ◎鍼灸のイメージ◎
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    投稿日：
    2025/8/6
    投稿者：
    石田 洋紀
    ◎鍼灸のイメージ◎
    《鍼灸》って、どんなイメージですか？「鍼って痛いんでしょ？」「お灸って熱くて火傷しそう」「なんとなく怪しい…効果あるの？」「年配の人が受ける治療って感じ」これらの印象を持…続きを見る
  • 【美容鍼×歯ぎしり】美容と健康の両面からアプローチ
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    投稿日：
    2025/8/1
    投稿者：
    石田 洋紀
    【美容鍼×歯ぎしり】美容と健康の両面からアプローチ
    「歯ぎしり」と「美容鍼」に何か関係があると思ったことはありますか？実はこの2つ、意外と深いつながりがあります。今回は、歯ぎしりの原因や症状、美容鍼がどのように作用するのか…続きを見る
  • お灸には種類がある◎
    ビューティー
    投稿日：
    2025/7/25
    投稿者：
    石田 洋紀
    お灸には種類がある◎
    お灸は、昔から伝わる東洋医学の温熱療法で、体のツボを温めて自然治癒力を高める効果があります。しかし、お灸といっても実はいくつかの種類があり、それぞれ効果や使い方、熱さの感…続きを見る
  • 腰痛の原因はお尻と太もも裏？～密接な関係～
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    投稿日：
    2025/7/23
    投稿者：
    石田 洋紀
    腰痛の原因はお尻と太もも裏？～密接な関係～
    慢性的な腰痛に悩んでいる方は多いと思いますが、実は「腰」そのものに原因があるとは限りません。腰の痛みは、お尻（臀部）や太もも裏（ハムストリング）の筋肉とも深く関係していま…続きを見る
  • 7月20日　お休みのお知らせ
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    投稿日：
    2025/7/15
    投稿者：
    石田 洋紀
    7月20日　お休みのお知らせ
    7月20日(日)は、研修参加のためお休みとさせていただきます。なお21日(月)は海の日(祝日)のためお休み、22日(火)から通常通りとなります。ご不便をおかけしますが、何卒よろしくお願…続きを見る
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とだ鍼灸院 接骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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