シンサイバシ セイタイサロン パレント
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パレント(parent)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/31
- 妊娠中の首こりが限界に
- 妊娠5ヶ月のM様が、久しぶりに整体を受けにいらっしゃいました。
フルタイムでデスクワークを続けているM様。「首がすごく痛くて、腰も気になるんです」と、お辛そうなご様子でした。
お話を伺うと、去年の12月以来、整体を受けていなかったとのこと。特に右肩の凝りがひどく、「父にもんでもらっても硬すぎてお手上げ状態って言われて」と苦笑いされていました。
さらに心配だったのは、睡眠の質。「1週間前くらいから、寝るときも頭が痛くて。2、3時間に1回起きちゃうんです」。熟睡できない日々が続き、「これはちょっと緩めとかないと」と思い立ったそうです。
実際に首や肩を触らせていただくと、想像以上に筋肉が固まっていました。鎖骨の裏側もガチガチで、「なんか感覚が鈍くなってきて、凝ってるのか正常なのか分からなくなって」とM様。
デスクワークで首が前に出てしまう姿勢が続き、肩も内側に巻いている状態。さらに妊娠でお腹が大きくなり始めていることで、体への負担が増していました。
横向きの姿勢で、妊婦さんでも安心して受けられる施術を丁寧に進めていきます。首の根元、肩甲骨周り、腰の境目あたりを中心に、固まった筋肉をゆっくりと緩めていきました。
施術後、M様は「肩がすごく楽になった気がします。首も動きやすくなりました」と、ほっとした表情を見せてくださいました。
「これで子育てしようってなったら、私体持つかなってすごい怖くなってきて」というM様の言葉が印象的でした。出産までの期間で、計画的に体を整えていくことの大切さを、改めて感じた施術でした。
南船場、心斎橋、本町エリアからも、妊娠中の体のお悩みでお越しいただいています。お近くの方は、ぜひお気軽にご相談くださいね。
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