シンサイバシ セイタイサロン パレント
- 整体・カイロ
- リラク
- リフレッシュ
- 大阪府大阪市中央区南船場４丁目１２-９ クレスト心斎橋７０６
- 心斎橋・四ツ橋駅徒歩2分/本町から徒歩11分 猫背/巻き肩//反り腰/O脚/X脚/内反母子
パレント(parent)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/1
- 膝の違和感、諦めていませんか
K様は、ジムでのトレーニングを続けたい。でも、膝に違和感がある。
ベッドから落ちて青あざを作ってから、なんとなく膝の奥に「じわっとくる感じ」が残っていました。めちゃくちゃ痛いわけじゃない。だから病院に行くほどでもない。でも、重たいものを持つと気になる。このまま続けていいのか、不安でした。
日曜日にジムへ行ったときも、やっぱり違和感がありました。自重のスクワットなら平気なのに、負荷をかけると膝が気になる。このままトレーニングを続けて大丈夫なのか、それとも一度休むべきなのか。判断がつかないまま、モヤモヤだけが残っていました。
施術で体に触れてみると、膝の裏がしっかりと固まっていました。太ももの前の筋肉も、骨に癒着するように硬くなっている。K様は、重たいものを持つとき、無意識に「前で踏ん張る」クセがありました。
学生時代にバレーボールでリベロをされていたそうです。身長が低い中で、低い姿勢でボールを拾い続けた経験。あの頃の体の使い方が、今もクセとして残っていたのです。
施術では、固まった膝裏と太もも前の筋肉を、深層からゆっくりと引き上げるように緩めていきました。内臓の位置も整え、全身の張力バランスを調整していきます。
そして、K様にお伝えしたのは「体重の乗せ方」でした。母趾球に8割、かかとに2割。ハムストリングを引くイメージでしゃがむ。前で踏ん張るのではなく、後ろで引く感覚です。
K様は最初、少し戸惑っていました。でも、何度か試すうちに「あ、これなら膝が楽かも」と実感されていました。
トレーニングを続けながら、体の使い方を変えていく。それが、K様にとっての「正解」でした。
南船場、心斎橋、本町、四ツ橋からも多くの方にお越しいただいています。体の違和感、諦める前に一度ご相談くださいね。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,000 【慢性腰痛・股関節の違和感】内臓調整で根本改善 40分 初回¥4000
|
サロンの最新記事
-
●2026/4/4
-
●2026/4/3
-
●2026/4/3
-
●2026/4/3
-
●2026/4/2
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（9）
- 2026年3月分（39）
- 2026年2月分（1）
- 2026年1月分（0）
- 2025年12月分（0）
- 2025年11月分（1）
- 2025年10月分（1）
- 2025年9月分（1）
- 2025年8月分（3）
- 2025年7月分（3）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（1）
- 2025年1月分（1）
- 2024年12月分（1）
- 2024年11月分（4）
- 2024年10月分（9）
- 2024年9月分（15）
- 2024年8月分（17）
- 2024年7月分（7）
- 2024年6月分（2）
もっと見る
パレント(parent)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥7,000 【全身調整！慢性的な首肩こりを根本から】中国整体4000年の技術 70分
|
|
新 規 |
¥4,000 【後頭部の痛み・頭痛】薬に頼らない自律神経整体 40分 初回￥4000
|
|
新 規 |
¥4,000 【デスクワークの首肩こり】骨膜から筋肉を緩める整体 40分￥7500→￥4000
|
|
新 規 |
¥4,000 【慢性腰痛・股関節の違和感】内臓調整で根本改善 40分 初回¥4000
|
|
新 規 |
¥7,000 【何度も繰り返す腰の不安に】再発防止！深層筋×骨盤調整 ×全身調整 70分
|
|
新 規 |
¥7,000 【坐骨神経の詰まりでお尻から脚が痛い】下半身集中ケア＋内臓調整 70分
|
