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Claire

クレール

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
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  • 千葉県松戸市新松戸1丁目414大清堂ビル305
  • 新松戸駅徒歩3分/口コミ★4.98/新松戸小顔&毛穴&オイルリンパが得意な新松戸サロン

クレール(Claire)のブログ

最新ブログ一覧

153件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2024/8/18
    投稿者:
    小島 美幸
     【保湿をしても、潤いが続かない!!のはなぜ??】 強い日差しによる乾燥に悩まされるこの時期、スキンケアはちゃんとしているのに…保湿効果が続かないことはありませんか?  …続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2024/8/17
    投稿者:
    小島 美幸
     まだまだ暑さが続き、日中は必要がなければお家から出たくなくなりますね…。気がつけば、日常の運動が激減し、ぽっこりお腹や、二の腕がプルプルとたるみ、体が重くなっていません…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2024/8/15
    投稿者:
    小島 美幸
     【 骨格を整えれば、年齢関係なく美姿勢になれる 】   老けて見える原因にもなる『姿勢』!!猫背や巻き肩、ストレートネックは、骨格を整えることで良い姿勢の状態へと導きま…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2024/8/14
    投稿者:
    小島 美幸
     マッサージやストレッチをすることで、栄養と酸素が全身の細胞にと届く!   マッサージ&ストレッチによって血液の流れが促されると、全身の血液の循環がよくなることによって、…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2024/8/13
    投稿者:
    小島 美幸
     【リンパ液の循環をよくして快適な体へ】  猛暑日が続くため、普段の生活でなんとなく疲れや、体がだるいと感じる日が続きませんか?暑い時、体は汗をかいて体内にこもった熱を逃…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/11
    投稿者:
    小島 美幸
     『腰痛』でお悩みの方へ! 腰痛の要因はさまざまありますが、今回は坐骨神経痛の主な特徴について書かせていただきます。坐骨神経痛の症状として、もっとも多くみられるのは、おし…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2024/8/6
    投稿者:
    小島 美幸
     ビタミンCとβカロテンのW効果!!『ゴーヤ』 夏野菜を代表の一つゴーヤは、苦みと癖のある見た目が特徴ですね。ゴーヤは鉄分、カルシウム、食物繊維などの栄養素を多く含みますが…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2024/8/6
    投稿者:
    小島 美幸
     夏はお祭りや花火大会、旅行やレジャーなど沢山の楽しいイベントがありますね♪今年はまだまだ暑い日が続きますが、夏の楽しいイベン事が終わる頃には、体がだるい、体調がすぐれな…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024/7/31
    投稿者:
    小島 美幸
     【 すっぴん美肌になるスキンケアの基本 】 朝、自分の肌を鏡でみて、「くすんでいる」「カサカサしている」「毛穴の開きが目立つ」など、気になると気持ちが落ち込んでしまいま…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/30
    投稿者:
    小島 美幸
     カラダに刺激を入れてリラックスして、緊張から脱力感を得ましょう! 筋肉に関わっている神経は、運動神経だけではなく、自律神経も大切な役割があります。ストレスを抱えたり、運…続きを見る

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クレール(Claire)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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