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ヨウジョウ庵 船橋塚田(yojo庵)のブログ
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投稿日：2026/3/4
- なぜ経絡を流すと眠れるのか
- 睡眠は「脳」の問題だと思われがちですが
実は
身体の緊張が抜けないことが原因の方が多い。
特に
・みぞおち
・お腹
・鎖骨下
・背中中央
ここが硬いと
呼吸が浅くなり
副交感神経が優位になれません。
経絡は
“神経のスイッチ”のようなもの。
流れると
・呼吸が深くなる
・足先が温まる
・頭のざわつきが静まる
だから眠れる。
当サロンが
強く圧すより
“ゆっくり深く流す”のはそのためです。
ただのリラクゼーションではなく
自律神経を整える施術。
首の横、押して痛くないですか？
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