アイユー 西宮北口店(Pilates iU)の口コミ一覧 (2/5)

体験を終えて初めてのレッスンでした。
最初に体重、体の採寸をして頂きました。これからどう体が変化するの楽しみです。モチベーションが上がります！

体験で初めてピラティス をしましたが、動きは地味ですが、次の日は少し筋肉痛になりました。効いている感じがしました。

いつもお世話になっています。
通い始めて2ヶ月近くたちました。
丁寧に優しく指導いただけるので、最初は出来なかった呼吸や動きも少しずつ出来るようになってすごく楽しく運動できています。
何より、足が内に入っていたのが改善されてきたのがすごく嬉しいです。
引き続きよろしくお願いします。

とても丁寧にレッスンをしていただき、鍛えたい所が確実に鍛えられました＾＾
ありがとうございました！

毎回体調確認からはじまり、ストレッチを取り入れてくださいます。そのおかげで身体もしっかり動かせるようになり、自分の姿勢のｸｾなども気づけるようになりました。もう少し頑張って続けたいとおもいます。

いつもありがとうございます！

しばらく期間が空いてのピラティスでした。
出張で足がむくみ体が重い感じが辛いとお伝えしたところ、すぐにメニューを組んで下さいましたが、翌日には足のむくみはスッキリ！
驚くほどの改善に改めてピラティスの良さを感じました。
自宅でできることも続けていきます。

本日が16回目で測定を行いました。
初回の数値と比べたら体重も減り、ウェストもビックリするぐらいサイズダウンしてました！
最初の頃より回数を重ねるごとに身体も使えるようになりますし、変化がある事が何よりもヤル気に繋がります！
トレーニングは丁寧に指導してもらえるので、自分が上手く身体を動かせなくてもサポートして貰えるし、教え方がわかりやいです。
継続して、もっと他の部分のサイズダウンと姿勢を良くして行きたいと思います。
引き続きよろしくお願いします。

今日で16回目でした。自分では全然気づかなかったですがサイズダウンしてまして素直に嬉しかったです。
いつもトレーニングは楽しく、分かりやすくゆっくりしてくださるので、一つ一つ動きを確かめながら進めてくれます。効いている場所が分かります。
これからもまだまだがんばりたいと思います。いつもありがとうございます。どうぞよろしくお願いします！

パーソナルトレーニングなので、とても丁寧に教えていただけます。ただ、予約がすぐに埋まってしまうのか、自分の希望の日時に予約が全然取れないです。

ピラティスの体験に行きました。初めてで緊張していたのですが、丁寧に説明やサポートをして頂き助かりました！ありがとうございました！

1回目でしたが、とても丁寧に教えていただけるのが嬉しいです！
動きが難しいですが、しっかり効いていて楽しいです♪
お水を飲むタイミングも、お声がけいただけるのがいいなと思いました。
これからよろしくお願いいたします＾＾

良い点、改善点を伝えてくれるのでとても助かります！

インストラクターさんお二人とも丁寧で優しく、下半身や巻き肩など気になる点を重点的に、一人一人に合わせたメニューを組んでいただけて、その日の体調によってもメニュー調整をしていただけるので、毎回楽しく通わせていただいています！狙った箇所に正しく効いているか一つ一つ動作も確認していただけるので、次の日の筋肉痛も嬉しくなるほど効果を実感しています！
引き続き、よろしくお願いいたします！！

始めて10回くらい通ってます。
気になるところを集中的に教えていただいたりできますし、自宅でできるものも教えていただけるので自宅でもできて本当にお勧めです。

2ヶ月間ありがとうございました！
自分の身体の変化をすごく感じることができました。

あと、姿勢をよくすることを意識したりするようにもなりました。
通ってよかったです！

今日で8回目を迎えました。
最初の頃に比べて体の変化を感じるようになりました！
呼吸がしやすくなったり、筋肉も少しは付いてきたなと実感出来ています！
パーソナルなので一つ一つの動きをとても丁寧に教えてくださるので安心して通えるのも魅力のひとつです！
これからもよろしくお願いいたします(*^^*)

体験を経ての1回目のレッスンでしたが、50分とは思えないほどあっという間の時間でした！
キツイトレーニングもありますが、楽しみながら出来たので今後も楽しみつつ頑張りたいと思います。

通い始めの頃より、姿勢が改善されてたのは良かったです。
体重はずっと同じだけど、太ももとかは細くなってたみたい。
指導はすごく丁寧で、筋肉がついてきたのは実感できる。
もう少し続けてみようと思います。

自分では気付きにくい変化を伝えてくれるのでやる気になります！

パーソナルなので、自分ではよく分からないような動きも的確に効くように指導してもらえます。
毎回筋肉痛になりますが、段々慣れて動きやすくなってくるので、ちょっと筋肉が付いてきてるのかな？と思ってます。
姿勢なども普段の生活で意識できるようになりました。

他社の集団レッスンかこちらの個別レッスンか迷いましたが個別レッスンにして本当によかったです。週１回で本当に筋肉が付くのか不安でしたが姿勢もよくなったので身体を支える筋肉が付いたのだと思います。サイズも変わりました。丁寧な指導のお陰だと思います。これからも続けます。

毎回とても楽しくピラティスに取り組めています！
最初のカウンセリングで伝えた気になる所を鍛えるメニューを考えてくださり、体調も気遣いながら進めてくださいます！
分かりやすい説明と難しい体勢もしっかりサポートをして下さるので安心してトレーニング出来ます！
家で出来る動作も教えてくださるのも嬉しいです！
たくさん褒めてくださるのも、頑張れます！！
3ヶ月12回コースの半分が終わってしまいましたが、後6回しっかり頑張りたいと思います！！

今回8回目ですが、毎週この50分は内容が濃いです。丁寧な先生の説明とご指導で心地よく動けています。本当に楽しいですし、ありがとうございます！
まだ見た目は変わらないですが、だんだん同じポーズもキツくなくなってくると、筋肉が上手く出来てきてるのかなぁと嬉しくなってます。先生も毎回どこが効いてるのか、きちんと確認していただけてます。
楽しく通えてるので、これからも続けたいです。
いつもありがとうございます！

身体が硬く体力もないので興味はあっても躊躇していたピラティス。
まずは30分からと思い切って入会してからの初めてのレッスンでした。
教わった呼吸法が次回のレッスンでは楽にできるよう頑張ってます。
少しずつでも変化があったらといいなと思ってます。

いつもお世話になってます
通い始めて10回目を越えましたが、悩まされていた肩こりはなくなり、下半身の筋肉、腹筋も少しずつここにあったよね。ってわかるようになりました。
最近はお腹の筋肉がわかるように。
また自宅でもできる簡単なものを丁寧に教えてくださるので少しずつですが取り入れて変化を楽しみにしてます。
まだまだ続けていきたいです。

いつも丁寧に教えていただいてます。
ちょっとのコツで効いてる感じがすごく変わるのですが、そのコツをわかりやすく教えていただけます。
分かりにくそうにしてると横並びで教えていただけるので、本当にわかりやすい！
最初の頃はわからなかった太ももの上の筋肉も動き始め、継続しなきゃとやる気になってます。
少しずつ自宅で続けながら変化していきたいです。

手ぶらで通えてアクセスもしやすくサロンも清潔感があります。先生も説明が分かりやすく、とても優しいです。

いつも楽しく通わせていただいております。手ぶらで通えるところも気に入っています

2ヶ月通いました！
計測で変化があったり、自分自身お腹周りがスッキリしたと実感しました。
自分自身に合わせたメニューで、毎回褒めてくれるので楽しく通えています。
あと1ヶ月よろしくお願いします！