最新ブログ一覧
154件のブログがあります
前へ
9/16ページ
次へ
-
こんばんは！池袋のパーソナルトレーニングスタジオBDSパーソナルトレーナーの乙川（オトガワ）です少し天気は不安定ですが、日中は暑い日が続き、夜は少し冷え込み服装に困る日が続…
続きを見る
-
こんにちは！池袋のパーソナルトレーニングジムBDS乙川（オトガワ）です今回は「マグネシウム」について投稿させていただきますマグネシウムは食材、特に海藻類、ナッツ類に含まれる…
続きを見る
-
こんばんは！池袋のパーソナルトレーニングスタジオBDSパーソナルトレーナーの乙川（オトガワ）です本日は暑い日でした！皆様水分補給はこまめに行ってくださいませ！夏も目の前で、…
続きを見る
-
こんにちは！池袋のパーソナルトレーニングジムBDSパーソナルトレーナーの乙川（オトガワ）です今回はトレーニング初心者の方に向けての投稿です！トレーニングをはじめて間もないう…
続きを見る
-
こんばんは！BDSパーソナルトレーナーの乙川（オトガワ）です。今回はお手軽イチオシ食材をご紹介いたします。それはコンビニでも手軽に購入できる商品「蕎麦（そば）」でございます…
続きを見る
-
こんばんは！BDSパーソナルトレーナーの乙川です筋トレや運動する気分じゃないという時あると思いますトレーナーの私もそんな気分になることありますそんな時は無理にやることはない…
続きを見る
-
こんばんは！池袋BDSパーソナルトレーナーの乙川（オトガワ）です自宅でも行える反り腰改善、ポッコリお腹改善トレーニングをご紹介いたします！仰向けに寝て、椅子にかかとを腰幅程…
続きを見る
-
こんにちは！池袋BDSパーソナルトレーナーの乙川（オトガワ）です今回はトレーニングを行う際のポイントをお伝えいたします目的や状況に応じてやり方は異なりますが可動域を大きくと…
続きを見る
-
こんばんは！池袋ＢＤＳパーソナルトレーナーの乙川（オトガワ）です 暖かくなったと思ったら、また寒くなり体調管理が難しい日が続いております桜もびっくりして早めに咲いて、もう…
続きを見る
-
こんにちは！池袋ＢＤＳパーソナルトレーナーの乙川（オトガワ）です今回は「内モモ」筋肉についてです！特に女性の方は内モモのたるみなどを気にされる方は多いのではないでしょうか…
続きを見る
BDSのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時＆入店時
- 利用条件：
- 1人様1回 既存会員様はご利用不可
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時＆入店時
- 利用条件：
- ご新規様 ※既存会員様ご利用不可
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時＆入店時
- 利用条件：
- お1人様1回限り
|
|
全
員
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- お1人様1回限り
|
|
全
員
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- お1人様1回限り
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時＆入店時
- 利用条件：
- お1人様1回限り 既存会員様ご利用不可
|
|
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
