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20件の口コミがあります
サロンPick Up
yuuさん（女性/30代後半/会社員）
[投稿日] 2024/6/29
パーソナルトレーニングは初めてでしたが姿勢や筋肉の使い方の癖など細かく教えていただき、セルフでトレーニングやストレッチするのとはやはり違いを感じました。一度の体験でしたがしっかり筋肉痛になりました。シェイプアップ目的の女性は特に無闇に筋肉をつけたいわけではないと思うのでそういう視点のアドバイスをいただけたのが良かったです。
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【どのコースを選べばよいかお悩みの方へ】体験トレーニング60分
パーソナルトレーニング BDSからの返信コメント
yuu様この度はご来店ありがとうございました！口コミもありがとうございます！引き続き体の悩みなどございましたら、お気軽にご相談くださいませ！またのご来店お待ちしております！
Mさん（女性/30代後半）
[投稿日] 2026/3/19
数回目ですが、身体の不調が多かったのですがとても楽になりました。また歩き方も教えて頂けるので、普段歩く時にも意識するようになり、学びになりました。きちんとマスター出来たらすごく身体が変わっていきそうだなと思い楽しみです！
クーポン利用なし
この度は嬉しい口コミをありがとうございます。お身体の不調がある中でも、セッションを「楽しい」と感じていただけたこと、とても嬉しく思います。歩き方や日常動作は、姿勢や体の使い方と大きく関わっており、日々の積み重ねが体の変化に直結します。普段の生活の中で意識していただけていることが、今後の変化にとても良い影響を与えていきます。「きちんとマスターできたら変わりそう」という感覚は、とても大切なポイントです。その感覚をしっかり結果に繋げていけるよう、引き続きサポートさせていただきます。今後ともよろしくお願いいたします。
あさひさん（女性/30代前半/会社員）
[投稿日] 2026/2/24
いつもお世話になっておりますが悩みや体型に応じて多角的な種目やストレッチを提案してくださり、とても満足しています。高い効果のあるトレーニングを望む方はもちろん、望むボディラインに合わせて考慮して欲しい方にもオススメです。
いつもありがとうございます。また、このようなお言葉をいただき大変嬉しく思います。身体は一人ひとり違い、同じ方でも日々状態は変化します。そのため、その時の身体に合わせてトレーニングやストレッチを組み立てることを大切にしています。無理に負荷をかけるのではなく、ボディラインを整えながら、確実に変化へ繋げていくことが重要だと考えています。効果を実感していただけていることが何より嬉しいです。今後ともよろしくお願いいたします。
まっしいさん（女性/30代前半）
[投稿日] 2026/2/23
暴飲暴食で体脂肪率が40パーセントくらいになってしまい、危機感を感じて始めました。運動不足すぎて何から手をつけていいのかわかりませんでした。運動のやり方がわからない私の場合は、エニタイムやゴールドジムに通って闇雲に見様見真似でやるより、自分に必要なことを提案して教えてくれるパーソナルが合っているような気がします。先生は優しくて親切で頼りになります。運動出来る人がトレーニングをしている姿はカッコよくて絵になると思うのですが、私の場合は醜態を晒しながら必死になってやっているので人に見せられたものではありません。一生懸命教えてくださる先生の前では心を開いて安心してトレーニングできます。人柄なのでしょうか？心地よく運動出来るので、向かう足が軽いです。他のジムに行く時のように、苦行に立ち向かう時の腰の重さはありません。おかげさまで身体を変えることが出来て感謝しています。今後ともよろしくお願い致します。
素敵な口コミありがとうございます。心地よく運動出来る、向かう足が軽いとのことで大変嬉しく思っております。より運動しやすい、気楽にきていただけるスタジオを目指し結果に繋げてまいります。引き続きよろしくお願いいたします。
ささん（未設定・その他/20代後半）
[投稿日] 2026/2/6
トレーニングするつもりでジムを休んで行ったのですが筋トレは1個もやってないので何しに行ったのかなと思ってしまいましたただひたすら立ちながら長時間口頭で色々説明されただけで正直何を話したかもあまり覚えてません色々相談もしずらい雰囲気でまるで研修かという感じで私には合わないかなと思いました
人気No1体験コース【痩せない悩み、私たちが解決します】ダイエット特化60分
この度は貴重なお時間をいただいたにもかかわらず、ご期待に沿えない体験となってしまい大変申し訳ございませんでした。「トレーニングをするつもりで来たのに、筋トレをしなかった」そのお気持ちは当然だと思います。私は、やみくもに負荷をかける前に正しく筋トレができる状態を整えることを大切にしています。ただ、その考えをお伝えすることに意識が向きすぎ、体験としての満足度を十分に提供できなかったことは私の力不足です。深く反省しております。説明が長くなってしまい、相談しづらい雰囲気になってしまったことも真摯に受け止めております。「整える → 実際に動く → 変化を体感する」この流れをより分かりやすく改善しています。もしよろしければ、改めて無料で体験をご案内させてください。この度は率直なご意見をありがとうございました。今後も一つ一つ改善し、より良い時間を提供できるよう努めてまいります。
リナさん（女性/20代後半）
[投稿日] 2025/11/9
身体の状態を見て丁寧に必要なストレッチやほぐし方、鍛えるべき筋肉を教えてもらい、とても勉強になりました。一時間でかなり身体が楽になりました。足のアーチですとか、足指の使い方まで教えてもらったのは初めてです。もっとここで学んだら全身の不調から解放されそうな気がしました。ありがとうございました。
体験コース【パーソナルストレッチで身体のトラブル解消】ストレッチ特化60分
先日はご来店いただき、また嬉しい口コミをお寄せくださり誠にありがとうございます。お身体の状態に合わせてストレッチや筋肉の使い方をご案内した内容が、実際に楽さにつながったとのことで安心いたしました。特に足のアーチや指の使い方は、全身のバランスに影響する大切なポイントでもあるため、初めて知っていただけた部分を良い変化へつなげていければ嬉しいです。「勉強になった」と感じていただけたことも励みになります。お身体の不調がより軽く、動きやすい状態へ向かうお手伝いができれば幸いです。
りりさん（女性/20代後半/会社員）
[投稿日] 2025/9/30
行くたびに初めてやることがあってとても楽しく通わせていただいてます！前より巻き肩もマシになってきて嬉しいです♪プロテインもおすすめのものを教えてもらえたので、ネットで買ってみました！食事へ取り入れながら頑張っていきたいです♪今回もありがとうございました！また次は間が空きますが、よろしくお願いします！
素敵な口コミをありがとうございます！毎回楽しみながら通ってくださっているとのことで、私もとても嬉しいです。巻き肩の改善も少しずつ感じていただけて安心しました。プロテインもぜひ続けてみてください。また次回もよろしくお願いいたします！
[投稿日] 2025/9/23
二日連続で予約してトレーニングしましたが、やる部位を変えてくれました！どこを意識しながらとかを教えていただけるので、分かりやすいです！食事についても詳しく教えていただけました！食べないじゃなくて、どの食材が良いか、無理のない範囲でこれならできそうと思わせてくれます。今回もありがとうございました！
この度は二日連続でのご利用、そして嬉しいお言葉をいただき誠にありがとうございます。「食べない」のではなく「選び方」にフォーカスすることが、長く続けられる秘訣だと考えておりますので、そのように受け取っていただけて安心いたしました。今後も無理のない範囲で、日常に活かせるアドバイスやトレーニングをお届けできれば幸いです。引き続きよろしくお願いいたします！
[投稿日] 2025/9/18
回数券購入後2回目でした。今日は前回より負荷のかかるトレーニングもありましたが、途中で腰大丈夫ですか？等声掛けしてもらえたので、安心してトレーニングできました。やってみて厳しそうだったらすぐに違うやり方で教えていただけたのも良かったです！送ってもらったトレーニング動画を少しやったと報告したら褒めていただけたのも嬉しかったです！モチベになります！整体へ行くよりもこちらに来た方が楽にもなるし、自分に合ったトレーニングを教えていただけるので、本当に行ってみて良かったなと思いました！
回数券でのご利用ありがとうございます。再度のご来店、そして細やかなご感想をお寄せいただき感謝申し上げます。トレーニング中も安心して取り組んでいただけたこと、また動画を活用してご自身でも実践されているご様子を伺い、とても嬉しく思います。その都度に合ったやり方をお伝えしながら、無理なく効果を感じていただけることが一番大切だと考えておりますので、「整体に行くよりも楽になる」とのお言葉は大変励みになります。引き続き、ご自身のペースで安心して続けていただけるよう全力でサポートいたします。今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
[投稿日] 2025/9/8
回数券購入してからの1回目でした。身体の楽さが本当に違います！寝た時に背中が浮いてたのが、トレーニングの途中からピタッとくっつきこれが本来の位置なんだと分かります。トレーニングは簡単そうに見えてちょうど良いくらいに負荷がかかり、分からなくても丁寧に教えてくれるので有難いです。お水も途中で入れてくれるのも有難いです！これからできる範囲で頑張っていきたいです！
55分5回券￥42,680 が 50％OFF！！【お得な回数券！1回￥4,268】
この度はご丁寧なご感想をお寄せいただき、誠にありがとうございます。初回のご利用にてお身体の変化を実感いただけたとのこと、嬉しく思っております。特に背中が自然な位置に収まり、ご自身で効果を感じ取っていただけたことは、今後の姿勢改善において大きな一歩です。またトレーニングの内容やご説明、さらにはお水の補給といった細やかな点につきましてもご評価いただきありがとうございます。今後とも無理のない範囲で継続していただけるよう、全力でサポートさせていただきますので、引き続きよろしくお願い申し上げます。
[投稿日] 2025/7/7
パーソナルトレーニングは初めてでしたが、ほぐすところからやってくれるのでとても良かったです。その後、姿勢改善やトレーニング、食事について丁寧に教えていただきました。特に姿勢は気になっていたところだったので、詳しく教えていただけて良かったです。服も無料でレンタルしてくれて手ぶらでいけるのが魅力的でした。更衣室の中も綺麗で感動しました。そのまま回数券を購入しちゃいました。これから頑張って通いたいです。
この度はご来店いただき、また嬉しい口コミのご投稿をありがとうございます！初めてのパーソナルトレーニングとのことでしたが、リラックスして受けていただけたようで安心いたしました。姿勢やトレーニング、食事面についても前向きに取り組んでいただき、とても嬉しく思います。特に姿勢の部分を気にかけてくださっていたこと、ご満足いただけたとのお言葉が大変励みになります。お身体の変化をご実感いただけるよう、今後も丁寧にサポートしてまいります。また、お着替えや更衣室などの設備についてもお褒めいただきありがとうございます。快適にお通いいただけるよう、引き続き環境整備にも努めてまいります。今後のご来店も楽しみにお待ちしております。一緒に目標に向かって頑張っていきましょう！今後ともどうぞよろしくお願いいたします！
ゆういちろうさん（男性/20代前半/学生）
[投稿日] 2025/6/27
回数券コース３回目まで通わせていただきました。パーソナルは初めてですが圧が強かったりプレッシャーかけられたりせず、私のペースで無理なく指導していただけます。初心者の方にはとても通いやすいかと思います。また毎度、体をほぐしてからトレーニングに入るので、自分の体がよくわかっていない方にもオススメです！これからもよろしくお願いします。
口コミ特典！！口コミ投稿でプロテインプレゼント！！
嬉しい口コミをありがとうございます！はじめてのパーソナルトレーニングとのことでしたが、リラックスして通っていただけて本当によかったです。無理のないペースで、からだの状態を見ながら丁寧に進めていくことを大切にしているので、そういった点に共感していただけたこと、とても励みになります！これからも、ゆういちろう様のペースを大切にしながら、より心地よくトレーニングに取り組んでいただけるようサポートしてまいります。今後ともどうぞよろしくお願いいたします！
[投稿日] 2025/6/15
体調や悩みに合わせたトレーニングをいつも提案してくださります。ただ鍛えるだけ、ではなく脚をスラッとさせるならココ、とかまずは解してから…とかボディラインがどる変わるか意識しながらプログラムを考えてくださるので、頼りになります。
いつもご利用いただき誠にありがとうございます！体調やお悩みに合わせて、しっかり向き合いながら進められるよう心がけておりますので、そのように感じていただけて本当に嬉しいです。脚をスラッと見せたい、ボディラインを整えたいというご希望にも寄り添いながら、引き続き最適なご提案をさせていただきます！今後も安心してお任せいただけるよう努めてまいりますので、何かあればいつでもご相談くださいませ。
もかさん（女性/40代/パート・アルバイト）
[投稿日] 2025/6/13
運動不足とダイエット目的で伺いました。急激に体重を落とすのではなく、リバウンドしにくい体を作るためのアドバイスをいただいたり、トレーニングをしてくださり楽しいし勉強になります。これからもまたよろしくお願いします。
ご来店ありがとうございました。そして素敵な口コミ、感謝いたします。ダイエットにおいては「代謝・筋力・生活習慣」を土台から整えることがリバウンド防止の鍵です。運動不足解消も含め、今後もお身体の状態や目標に合わせて、無理なく効果的なプランをご提案いたします。今後ともよろしくお願いいたします！
さきさん（女性/30代前半/会社員）
[投稿日] 2025/4/5
体験でもすごく丁寧にみてくださりました！きついトレーニングなのかなと思っていたのですが、身体の状態に合わせて、ストレッチも含めて無理のない内容でありがたかったです。でも翌日はしっかり筋肉痛で、効いていました！駅からもわかりやすいです。
人気体験コース【何をしても細くならない方向け】美脚美尻特化コース60分
嬉しい口コミありがとうございます!疑問点等ございましたらお気軽にご連絡くださいませ！よろしくお願いいたします！
のりのりさん（女性/50代）
[投稿日] 2025/1/30
運動ギライな上に身体も硬い私ですが何かを始めてみたいと思い、不安な気持ちもありましたが一大決心で体験に伺いました無理のないよう、ストレッチから始めて下さりゆっくりなペースですが、今では楽しく通わせていただいておりますパワープレート後はお顔もリフトアップしていたりビックリするくらいに身体の浮腫もスッキリします健康でいる為のプチ情報を教えて下さったりとお勉強になる事もあり、いい事だらけです
口コミありがとうございます！引き続き理想の身体に近づけられるように精進いたします！またお越しいただける時を楽しみにしております！よろしくお願いたします！
フミヨさん（女性/30代後半/会社員）
[投稿日] 2025/1/24
親切に教えて頂きました
トレーニングお疲れ様でした！慣れないことばかりだと思われますが、しっかりとサポートさせていただきますので分からないことがあれば遠慮なくお申し付けくださいませ。引き続きよろしくお願いいたします！
いくさんさん（女性/20代後半/会社員）
[投稿日] 2024/11/25
自分の限界まで追いかけてくれます！すごくスッキリできます！来てよかったです！
いくさん様口コミしていただきありがとうございます！引き続き目標に近づけられるようにサポートさせていただきます。よろしくお願いいたします！BDS
なかさん（男性/20代後半/会社員）
[投稿日] 2024/9/6
ジム綺麗だし駅近で通いやすいです。トレーナーもわかりやすい説明、指導したくださりました。パーソナル初めてでしたが大変満足できました。
体験コース【プロが教える筋肉増量の方程式】バルクアップ特化60分
なか様体験トレーニングお疲れ様でした。有難いお言葉ありがとうございます。引き続き目標の身体へ近づけられるようにサポートさせていただきます。トレーニングのこと、お食事のことでも何か疑問点等ございましたら、いつでもお気軽にご連絡くださいませ。今後もよろしくお願いいたします。BDS
ゆゆゆさん（男性/30代前半/会社員）
[投稿日] 2024/8/10
パーソナルの体験を受けて良かったので、回数券の購入にいたりました。関節や腰への負担を都度気にしていただけるので、怪我なくトレーニング続けることができそうです。こちらの疑問点にも丁寧に答えていただけました。予約も柔軟に対応していただける雰囲気です。
ゆゆゆ様口コミ投稿ありがとうございます！引き続き理想の体に近づけられるようにサポートさせていただきます！
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