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アドニス 表参道(Adonis)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/11
- 座りっぱなしが首肩に与える影響/表参道/ヘッドスパ
- こんにちは！ドライヘッドスパ専門店Adonis表参道【アドニス】です。
デスクワークや在宅ワークが続くと、
「特に重い作業はしていないのに首や肩がつらい」
そんな感覚が出てきませんか？
座りっぱなしの状態が続くと、体はほとんど動いていなくても、
首・肩・頭まわりには常に負担がかかっています。
画面を見る姿勢が続くことで、首が前に出やすくなり、
それを支えるために首肩の筋肉はずっと働き続ける状態になります。
さらに、同じ姿勢が長時間続くことで血流も滞りやすくなり、
筋肉のこわばりが抜けにくくなります。
その結果、
・首肩こりが慢性化する
・頭が重く感じる
・仕事終わりに一気に疲れが出る
といった状態につながりやすくなります。
「途中でストレッチしているのに楽にならない」
という方も多いですが、
それは体の深い部分の緊張が抜けきっていないことが原因の場合もあります。
Adonisのドライヘッドスパは、
ただ優しく癒すだけではありません。
座りっぱなしで溜まりやすい首・肩・頭皮の緊張を見極めながら、
必要なところにはしっかりと圧を入れて整えていきます。
一方で、強すぎる刺激が不安な方には、
その日の状態に合わせて心地よい強さへ細かく調整しますので、安心して受けていただけます。
座りっぱなしの疲れは、放っておくと積み重なりやすいもの。
「最近首肩が重いな」と感じたら、
ぜひ一度、頭から整える時間をつくってみてください。
表参道で、ゆったりお待ちしております。
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