ヨボウビヨウセイタイシールド バイココイロ
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- 埼玉県さいたま市浦和区東仲町２５－１１ Ｓｐｉｃａ １０１
- 浦和駅東口徒歩3分/駐輪場あり/近くにコインPあり【骨膜整体/小顔矯正/脳もみ】
シールド バイ ココイロ(SHIELD by COCOIRO)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/23
- その肩こり・頭痛、実は「内臓」の悲鳴かもしれません
- 「肩を揉んでも、腰を伸ばしても、すぐに痛みが戻ってしまう…」
そんなお悩みをお持ちの方、視点を少し変えてみましょう。
実は、その不調の正体は筋肉そのものではなく、もっと深い場所、つまり「内臓」にあるかもしれません。
1. 「内臓体壁反射」という体の仕組み
私たちの体には、内臓の不調が皮膚や筋肉のコリとして現れる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」という仕組みがあります。
内臓が疲れて炎症を起こすと、その情報が神経を伝わり、近くにある筋肉を硬く緊張させてしまうのです。
右肩のコリ・腰痛： 「肝臓」の疲れ（油もの、お酒、甘いものの摂りすぎ）
左肩のコリ・背中の痛み： 「胃」や「膵臓」の疲れ（小麦、砂糖の摂りすぎ）
慢性的な腰痛： 「腸」や「腎臓」の疲れ（食品添加物、冷え、小麦）
ズキズキする頭痛： 「解毒」が追いつかず、血流が濁っているサイン
2. 「四毒」が内臓をいじめ、コリを作る
なぜ現代人の内臓はこれほど疲れているのでしょうか？
その原因は、やはり「四毒（小麦・油・乳製品・甘いもの）」にあります。
これらは消化・吸収・解毒の過程で内臓に多大な負担をかけ、体内に「慢性炎症」を引き起こします。炎症を起こした内臓は重く垂れ下がり、それを支えようとして周囲の筋肉（肩や腰）がパンパンに張り詰める…これが、揉んでも治らない不調の真実です。
3. 内臓を休ませれば、体は勝手に軽くなる
当院の整体で骨格を整えるのはもちろん大切ですが、それと同時に「内臓の火事を消す」ことが根本改善への近道です。
不調が辛い方： 徹底した「四毒抜き」で、まずは内臓を休ませてあげましょう。内臓の炎症が引くと、驚くほど肩や腰の力が抜けていきます。
健康を維持したい方： ゆるく四毒を避け、お米と味噌汁で内臓を温める「日本食」を。内臓が元気になれば、血流が良くなり、頭痛も起きにくい体質に変わります。
肩こりや腰痛は、内臓からあなたへの「もうこれ以上、毒を入れないで！」というSOSかもしれません。
予防美容整体SHIELDは、あなたの外側（姿勢・筋肉）と内側（内臓・脳・食事）の両面からアプローチし、不調の出ない「本物の健康美」を一緒に作っていきます。
★予防美容整体SHIELD
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