セイタイ・ソウシン・ダイエット ムラカミセイタイイン
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- 埼玉県川越市砂新田８８－３ジョイフル２１－１F
- 新河岸駅西口徒歩５分 駐車場４台あり ダイエット/痩身/整体/新河岸/川越/上福岡/O脚
村上整体院のブログ
最新ブログ一覧
262件のブログがあります
1/27ページ 次へ
-
-
-
-
-
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/5
- 投稿者：
- 村上 由昭
今日は【10kg痩せる1日のルーティン】をご紹介します。1. 朝起きてすぐ体重を測定・記録体重は現実を知るための大切な指標です。毎日見ることで食べ過ぎを防ぎ、ダイエットの意識が自…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/4
- 投稿者：
- 村上 由昭
50代になると、以前と同じ食事量なのに太る、食べ過ぎていないのに体重が落ちないと感じる方が増えてきます。これは年齢とともに基礎代謝が下がり、食べたものをエネルギーとして使い…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/3
- 投稿者：
- 村上 由昭
まず大切なのは体重の見方です。体重は朝から夜にかけて増え、夜から朝にかけて減るのが自然な流れです。一時的な増減に振り回されず、増え方と減り方の「流れ」を見ることが、正しく…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/2
- 投稿者：
- 村上 由昭
痩せない50代女性が共通して続けていた習慣とはダイエットをしているのに思うように痩せない、食べ過ぎていないはずなのに体重が落ちない。50代女性のカウンセリングで、このようなお…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/31
- 投稿者：
- 村上 由昭
急にやせなくなった？それは停滞期かもしれませんダイエットを始めてしばらくすると、「食べ過ぎていないのに痩せない」「むしろ太る気がする」と感じることがあります。これは多くの…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/28
- 投稿者：
- 村上 由昭
50代になって“血圧が最近上がってきた”という方も多いと思われます。まだ大丈夫だろうと放置しておくと健康診断で指摘されて、最後は薬を処方されるようになります。高血圧は様々な…続きを見る
村上整体院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥980 【2月6名→残り2名】90日で-7～10kgダイエット！痩身整体体験+カウンセリング
|
|
新 規 |
¥500 【1日1名様限定】最後のダイエットカウンセリング
|
|
新 規 |
¥980 【30～50代ママ限定】卒業式・入学式ダイエットカウンセリング+痩身整体体験
|
|
新 規 |
¥980 【産後ママ】３ヶ月でー7kg以上痩せたい！ダイエットカウンセリング+痩身整体
|
|
新 規 |
¥2,980 【人気NO.1の全身整体】迷ったらこちら！全身整体+姿勢整体10000→2980円
|
|
新 規 |
¥2,980 【スマホ首リセット】ストレートネックで辛い首痛・コリをスッキリ軽やかに！
|
