セイタイ・ソウシン・ダイエット ムラカミセイタイイン
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村上整体院のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/8/8
- 投稿者：
- 村上 由昭
こんにちは！YASERU KAWAGOE の村上です。健康診断で高血圧・糖尿病が要注意、どうにかしたいとダイエットを決意！目標３ヶ月で７キロ！159ｃｍ/62歳/女性ますは今までの生活習慣を…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/7/25
- 投稿者：
- 村上 由昭
【痩せないほんとの理由とは】ダイエットをする上で非常に大事な考え方があります。「太る理由と痩せられない理由は同じではない」ということです。ここを勘違いされている方が非常に…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/7/24
- 投稿者：
- 村上 由昭
【ダイエット中の生理で気をつけること】生理も停滞期と同じように、体重が落ちにくくなるタイミングの１つです。女性ホルモンは肥満ホルモンと呼ばれ、生理の前後は女性ホルモンの分…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/7/23
- 投稿者：
- 村上 由昭
停滞期を抜け出すにはどうしたらいいでしょう？停滞期を抜け出すには栄養の力が必要になります。人間のエネルギー源である３大栄養素の糖質・脂質・たんぱく質以外に、特に必要となる…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/7/22
- 投稿者：
- 村上 由昭
ダイエットと言えば、運動というイメージがありますが、実はダイエットに運動は必要ありません。私のダイエットは、お客様に運動をして頂くことはありません。もちろん、運動が悪いと…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/7/18
- 投稿者：
- 村上 由昭
【停滞期になる原因】ダイエットをするうえで憎き停滞期。ダイエットをしたことがある人は、ほぼ全員一度は経験あると思います。私の提唱しているダイエットでも停滞期は必ず訪れます…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/7/16
- 投稿者：
- 村上 由昭
４１歳 女性 教員慢性的な首・肩こり。最近は吐き気や頭痛がひどく毎日薬を飲んでいる。自律神経の乱れもあり不安症で遠出が出来なかったり、人に触られるので嫌で病院にも行ってな…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/7/15
- 投稿者：
- 村上 由昭
【ストレートネックによる影響】 ストレートネックは、健康な首の自然な前弯が失われ、首が異常にまっすぐな状態を指します。 この状態になる主な原因は、長時間にわたるデスクワーク…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/7/11
- 投稿者：
- 村上 由昭
こんにちは！YASERU KAWAGOE の村上です。５年前に着ていた服が入らなくなり、どうにかしたいとダイエットを決意！目標半年で10キロ！158ｃｍ/61歳/女性ますは今までの生活習慣を見…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/7/8
- 投稿者：
- 村上 由昭
こんにちは！YASERU KAWAGOE の村上です。自分なりにいろいろダイエットにチャレンジしてきたけど一人だと長続きしないという女性目標３ヶ月で５キロ以上でダイエットスタート154ｃ…続きを見る
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