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HALII TOKYO 整体院　南青山院

ハリートウキョウ　セイタイイン　ミナミアオヤマイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 東京都港区南青山６丁目2-2　南青山ホームズ207
  • 表参道駅A5出口より徒歩7分【腰痛/ヘッドスパ/フェイシャル/ストレッチ/もみほぐし】

ハリートウキョウ 整体院 南青山院(HALII TOKYO)のブログ

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136件のブログがあります

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  • 首肩こりと自律神経
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/8/23
    投稿者：
    柏倉 ゆうか
    首肩こりと自律神経
    　こんにちは！HALII TOKYO.柏倉です。首や肩のこりでお悩みの方は多いと思いますが、実はこの「首の緊張」と「自律神経」「睡眠の質」には深い関わりがあることが、研究でも報告され…続きを見る
  • 腰痛の原因は腰じゃない？
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    投稿日：
    2025/8/8
    投稿者：
    柏倉 ゆうか
    腰痛の原因は腰じゃない？
    こんにちは！HALII TOKYO.の柏倉です。腰の背術をしてもなかなか良くならない、そんな腰痛の方はいませんか。背中の真ん中あたりにある**胸椎（きょうつい）**が固くなることで、腰痛…続きを見る
  • 美容鍼でできること
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    投稿日：
    2025/8/7
    投稿者：
    柏倉 ゆうか
    美容鍼でできること
    こんにちは！ＨＡＬＩＩＴＯＫＹＯ.南青山店　柏倉です。「美容鍼って効果あるの？」「どれくらい持続するの？」というご質問をよくいただきます。美容鍼では、顔の筋肉や神経、血流…続きを見る
  • 正しい座り方とは？
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    投稿日：
    2025/8/6
    投稿者：
    柏倉 ゆうか
    正しい座り方とは？
    こんにちは！HALII TOKYO.の柏倉です。「なんとなく座っているだけなのに肩がこる」「腰が痛くなる」そんなお悩み、もしかすると“座り方”が原因かもしれません。今回は、整体の視点…続きを見る
  • 姿勢は自分でなおせる？
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    投稿日：
    2025/8/5
    投稿者：
    柏倉 ゆうか
    姿勢は自分でなおせる？
    こんにちは！HALII TOKYO.の柏倉です。「背筋を伸ばそう！」と思っても、気づいたらまた丸まっていませんか？実は、姿勢は“頑張るもの”じゃなく“保てる身体づくり”が大事なんです…続きを見る
  • 姿勢とほうれい線
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/8/5
    投稿者：
    柏倉 ゆうか
    姿勢とほうれい線
    こんにちは。ＨＡＬＩＩ　ＴＯＫＹＯ．南青山店の柏倉です。年齢とともに深くなる「ほうれい線」。最近、鏡を見るたびに気になる…そんなお悩みはありませんか？実は、ほうれい線は顔…続きを見る
  • その症状、姿勢が原因？
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    投稿日：
    2025/7/30
    投稿者：
    柏倉 ゆうか
    その症状、姿勢が原因？
    こんにちは、HALII TOKYO.南青山店の柏倉です。実は、肩こり・腰痛・頭痛・疲れやすさ…こうした不調の多くは“姿勢の崩れ”が原因になっていることがあります。座り方が悪いと、背骨…続きを見る
  • 【実は人の身体って左右非対称なんです】
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    投稿日：
    2025/6/17
    投稿者：
    柏倉 ゆうか
    【実は人の身体って左右非対称なんです】
    私たちの身体は、一見すると左右対称に見えますが、実は内臓の位置や筋肉の働き、姿勢のクセなど、細かく見ると左右差があるのが当たり前なんです。例えば、心臓は左寄り・肝臓は右寄…続きを見る
  • それ、本当に偏頭痛ですか？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/6/10
    投稿者：
    柏倉 ゆうか
    それ、本当に偏頭痛ですか？
    こんにちは！HALII TOKYO.の柏倉です。この時期頭痛が気になる方が多いのではないでしょうか。「ズキズキ痛むけど、肩こりもあるし…」「光に敏感だけど、締めつけられる感じもある」…続きを見る
  • 視覚と身体の関係
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/5/27
    投稿者：
    柏倉 ゆうか
    視覚と身体の関係
    【視覚と身体のゆがみの関係】「なぜか片側だけ肩がこる」「身体が片方だけ硬い気がする」そんなお悩みを感じたことはありませんか？それ、実は「目の使い方」が関係しているかもしれ…続きを見る
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