ベルテールキタハマ
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ベルテール 北浜(Belle Terre)のブログ
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- 投稿日：
- 2025/12/14
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは、ベルテール北浜です！「なんだか疲れが抜けない」「少し自分を休ませたい」そんなふうに感じたとき、ふっと立ち寄れる癒しの場所です。オイルリンパで巡りを整え、筋膜リ…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/12/13
- 投稿者：
- スタッフ
肩や背中が重い、動きづらい、疲れが抜けない…。それは筋肉ではなく、筋膜のこわばりが原因かもしれません。筋膜が固まると、血流や巡りが滞り、コリやだるさがなかなか取れなくなり…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/12/13
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは、ベルテール北浜です！忙しさや寒さで、身体も心もこわばりやすいこの時期。気づかないうちに、肩や首、足元に疲れが溜まっていませんか？オイルリンパやボディケア、ドラ…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/12/12
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは、ベルテール北浜です。忙しさや寒さで、肩や首、頭が重く感じやすいこの頃。そんなときは、少し立ち止まって身体をゆるめる時間を持ってみてください！オイルリンパやドラ…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/12/11
- 投稿者：
- スタッフ
冷えが気になる季節になりましたね。冷え性改善には、身体をやさしく温める習慣がとても大切です。生姜や温かい飲み物を意識して取り入れたり、湯船にゆっくり浸かるだけでも巡りがふ…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/12/11
- 投稿者：
- スタッフ
最近、お身体が重い・むくみやすい・呼吸が浅い…そんなサインは、巡りが滞っている合図かもしれません。ゆっくり圧をかけながら流していくアロマオイルリンパは、こわばった筋肉と滞…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/11
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは、ベルテール北浜です！最近、足先の冷えや身体のこわばりを感じていませんか？冷えは巡りが滞りやすく、だるさや疲れにもつながります。そんな日は、アロマオイルリンパで…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/12/10
- 投稿者：
- スタッフ
寒さや忙しさで、肩まわり・背中・腰にガチッと力が入りやすい季節。そのままにしておくと呼吸が浅くなり、全身のだるさや集中力の低下にもつながってしまいます。そんな日は、深いボ…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/12/10
- 投稿者：
- スタッフ
本日も、お疲れの皆さまがふっと力を抜けるような、やさしい癒しの時間をご用意しております。寒さや忙しさが続くと、肩まわり・背中・頭までじわじわと重だるさが出やすい季節。無意…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/12/9
- 投稿者：
- スタッフ
今日も一日、お疲れ様でした。夕方になると、肩や首の重だるさ、脚のむくみ、頭のぼんやり感がぐっと感じやすくなりますよね。忙しさで浅くなっていた呼吸を、ゆっくり深く整えてみる…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
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