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巻き爪補正店 八幡店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/21
- 知っていて損はなし！
- 足裏のバランスとっても大事です。
3つのアーチで身体を支えています。
（１）内側縦アーチ（土踏まず）
【役割】
・歩く・走る時の衝撃吸収
・バネのように蹴りだしを助ける
【アーチの崩れ】
・偏平足（土踏まずがなくなる）
・足が疲れやすい
・膝・腰・股関節への負担
・外反母趾や足底筋膜炎を引き起こす可能性が高くなる
皆さんは足の形（アーチ）、気にしていますか？
巻き爪・胼胝・魚の目・外反母趾・内反小趾・副爪など
足のトラブルの原因に大きく関係してくる一つ【足のアーチ】
まずは、自分の足の状態を知ることからはじめよう！
あと２つのアーチはまた次回に♪
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