にしむら鍼灸接骨院 千林院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025/3/12
- やせたいそこのあなた！！！
- こんにちは、にしむら鍼灸接骨院です！
今日は、筋膜リリースについて説明させていただきます。
〇筋膜って何？
筋膜は筋肉や臓器を包んでいる結合組織で、体全体に広がっています。
筋膜が緊張すると、体の動きが制限されたり、むくみやだるさにも繋がって、痛みを生じることもあります。
〇筋膜リリースの効果
筋膜リリースは、筋膜の緊張をほぐし、血流やリンパの流れを改善することで、痛みや疲れを軽減します。
また、柔軟性の向上や姿勢の改善、運動パフォーマンスの向上にもつながります。
むくみがなくなっていくことにより、痩せやすい身体にもなります。
当院ではメディセルという機械を使い筋膜リリースをしてリンパの流れを良くします。
もちろん治療の目的でも使用しますが、美容としてもサイズダウンの効果が出やすいのでむくみやだるさ、セルライトなど気になっている方におすすめのメニューです！気になる方は、ご相談ください！
＃千林大宮 ＃千林 ＃筋膜リリース ＃痩身 ＃小顔矯正 ＃美容鍼灸
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