にしむら鍼灸接骨院 千林院のブログ
ビューティー
投稿日：2025/4/10
- 春の肌荒れ、花粉・PM2.5・黄砂にご用心！
- こんにちは！にしむら鍼灸接骨院です！
春は出会いの季節。気分も明るくなる一方で、花粉・PM2.5・黄砂といった大気中の刺激物が増えるため、肌荒れに悩まされる方も多い季節です。特に敏感肌の方は、かゆみ・赤み・乾燥など、肌トラブルが起きやすくなります。
では、これらの春特有の外的刺激から肌を守るには、どのようなケアが必要なのでしょうか？
まず大切なのは「肌に不要なものを残さないこと」
外から帰ったらすぐに顔を洗い、花粉やPM2.5をしっかり落としましょう。摩擦の少ないクレンジングや、弱酸性の洗顔料を使うのがポイントです。
次に必要なのが「バリア機能を高める保湿ケア」
肌の水分量が不足していると、外的刺激に対する防御力が下がります。セラミドやヒアルロン酸配合の美容液でしっかりと潤いを与え、肌のバリア機能を高めましょう。
また「定期的なフェイシャルケアでリセット」することも重要
空気中の微粒子は毛穴の奥に入り込みやすく、日々の洗顔だけでは落としきれないことも。
当院では、毛穴洗浄や肌質に合わせたトリートメントで、春の肌ストレスをやさしくケアします。
最後に、「紫外線対策も忘れずに」
春先から紫外線量は増加しており、肌へのダメージが蓄積しやすい時期。曇っていても晴れた日の6割くらいの紫外線量があるんです！日焼け止めは「毎日」「こまめに」塗り直すことがポイントです。
春の肌トラブルは、正しい知識とケアで防ぐことができます。肌がゆらぎやすいこの季節こそ、プロの手でやさしくいたわってあげましょう。
当院のスペシャルケアのフェイシャルコースでは毛穴の洗浄や肌質を改善する内容になっています。是非この機会に体験してみてくださいね！
ご予約・ご相談はお気軽にどうぞ！
#肌荒れ #肌質改善 #小顔 #セルキュア #美容鍼灸 #千林
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