ドライヘッドスパサロン 仙豆のちから メディカルスリープ札幌本店
ドライヘッドスパサロンセンズノチカラメディカルスリープサッポロホンテン
- リラク
- 整体・カイロ
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- 北海道札幌市中央区南2条西3丁目11-5フェス札幌4F
- 大通駅より徒歩3分
仙豆のちから メディカルスリープ 札幌本店のブログ
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投稿日:2026/3/24
- もしかしたら食いしばりかもです
- ミヤシタです!こんにちはー!

朝起きたときに
あごがだるい・こめかみが重い・首肩がガチガチ…
それ、無意識の食いしばりが原因かもしれません。
本来、リラックス時は上下の歯はくっついていません。
ストレスや緊張で、ついギュッと力が入ってしまいます。
まずは「歯、離す」を意識すること。
さらに、緊張をゆるめるケアとして
ドライヘッドスパもおすすめです。
力を抜く時間、つくれていますか?
ぜひ、一度ドライヘッドスパ受けてみませんか^^
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