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pinpoint healing HIDEOUT【ピンポイントヒーリングハイドアウト】

ピンポイントヒーリングハイドアウト

  • リラク
  • 整体・カイロ
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  • 広島県福山市山手町６－１８－３
  • 福山駅から車で約10分/備後本庄駅より徒歩13分

ハイドアウト(HIDEOUT)のブログ

最新ブログ一覧

109件のブログがあります

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  • 目、肩、首にハイドアウト(3)
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/8/8
    投稿者：
    歌島
    目、肩、首にハイドアウト(3)
    肩こりの原因は高低の血圧、同じ姿勢での作業、ストレス、眼精疲労、運動不足後は栄養バランスとかですかね糖質からエネルギーを産生する上で重要な役割を担うビタミンB1の摂取が重要…続きを見る
  • スワリング
    プライベート
    投稿日：
    2024/8/6
    投稿者：
    歌島
    スワリング
    ワインを飲む時に軽くグラスを回して香りを引き立てたりしますよねその他、空気に触れさせ酸化させて渋みやアルコール臭を飛ばして円やかにさせる効果がありますその行為をスワリング…続きを見る
  • 目、肩、首にハイドアウト(2)
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/8/3
    投稿者：
    歌島
    目、肩、首にハイドアウト(2)
    目に良い食べ物といえばブルーベリーが有名ですが、ブルーベリーにはアントシアニンが多く含まれており、網膜のダメージを防ぐ、血流の改善などの効果があると言われていますが、ブル…続きを見る
  • 目、肩、首にハイドアウト(1)
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/8/1
    投稿者：
    歌島
    目、肩、首にハイドアウト(1)
    肩こり、首こりにお悩みの方へいわゆる筋肉痛、筋肉の疲れに良い食べ物とはビタミンB群やタンパク質が豊富に含まれてるものビタミンB1　豚肉、大豆などビタミンB2　レバーや卵、牛乳…続きを見る
  • 尾道ラーメン
    プライベート
    投稿日：
    2024/7/30
    投稿者：
    歌島
    尾道ラーメン
    幼い頃、尾道の吉和の親戚の家に行くと必ず店屋物を頼んでましたねおかんとかはうどん、私は中華そば尾道のうどんって柔らかいフニャっとしたコシが感じられないうどんで胃に優しいん…続きを見る
  • 腰痛対策
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/7/22
    投稿者：
    歌島
    腰痛対策
    私も腰痛等で昔から苦しんでますが筋捻挫とか関節炎みたいなのではなくちょっとした腰痛なら40°ぐらいのお湯に20～30分、半身浴がベストですが普通に湯船に浸かり作業中にコルセット…続きを見る
  • 猛暑日
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/7/19
    投稿者：
    歌島
    猛暑日
    外は灼熱の暑さですが当店には強力なサーキュレーターがありますのでビシャビシャのシャツで来店されても大丈夫です(着替えもありますが)　施術中に乾かすも良し！直接、乾かすも良し…続きを見る
  • 熱中症対策にオクラ
    ビューティー
    投稿日：
    2024/7/17
    投稿者：
    歌島
    熱中症対策にオクラ
    旬が6～9月のオクラ。 オクラ独特のネバネバには、実はうれしい栄養素が含まれていたり、夏バテ防止や免疫力アップにも効果が期待できる食材。 薬膳の考え方では、「身体の熱を取る」…続きを見る
  • 主婦の方に朗報です
    ビューティー
    投稿日：
    2024/7/15
    投稿者：
    歌島
    主婦の方に朗報です
    御子様の食事作るのめんどくせぇ～夏休みがやって来ますそこで如何に手を抜いて美味しい物を出すかの１つの裏技ですがレトルトカレーを湯煎で温めた後に５０回振る熱いですから少し冷…続きを見る
  • 奇跡のフルーツ
    ビューティー
    投稿日：
    2024/7/14
    投稿者：
    歌島
    奇跡のフルーツ
    リコピンがトマトの約70倍ベータカロチンがニンジンの約10倍その他にもビタミンAやビタミンE・亜鉛なども豊富に含まれる奇跡のスーパーフルーツその名はガックフルーツ天国からの果実…続きを見る
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