ササキセイコツイン
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- 左石駅より徒歩2分 #佐々町から車で15分#整体 #ダイエット #慢性痛 #サイズダウン
佐々木整骨院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/30
- ダイエットに必要な栄養素
- 「食事を減らしているのに痩せない」
「頑張っているのに体重が落ちない」
そんな方は、“ミネラル不足”が原因の可能性があります。
ミネラルは、体の代謝や脂肪燃焼をサポートする重要な栄養素。
不足すると、痩せにくい体質・疲れやすい体になってしまいます。
例えば…
・マグネシウム不足 → 脂肪が燃えにくい
・鉄不足 → 代謝ダウンで痩せにくい
・亜鉛不足 → 食欲が乱れやすい
つまり、ただ食事を減らすだけのダイエットでは、
逆に「痩せにくい体」を作ってしまうことも…。
だからこそ大切なのは、
しっかり食べながら体質から変えるダイエットです。
当サロンでは
・ 無理な食事制限なし
・ 運動一切なし
・リバウンドしにくい体づくり
をコンセプトに、あなたの体に合わせたダイエットをご提案しています。
「自己流で限界を感じている方」
「今年こそ本気で変わりたい方」
まずはお気軽に体験からどうぞ♪
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