ケンスマセイコツイン オオツイン
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健スマ整骨院 大津院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/12/19
- 朝起きて冷えている身体を温めましょう
こんにちは！JR大津京徒歩３分のところにあります、健スマ整骨院大津院の上野です！
１２月になり寒い日が増えてきて冬らしくなってきましたね。
寒くなってきて身体が固くなり腰痛や肩こりなど身体の不調は出ていませんか？
朝起きた時や寝る前など手足の指が冷えることはないでしょうか？
朝起きた時は身体の血流が悪くなりやすくなっていますので、朝起きた時には軽いストレッチや暖かい飲み物を飲み身体を温めると、その日１日の代謝が上がりやすくなり身体が温まりやすくなるので皆さんぜひ朝起きた時には軽いストレッチ、温かい飲み物を飲みましょう！
#整骨院 #整体 #大津 #栗東 #腰痛 #頭痛 #骨盤矯正 #肩こり #小顔矯正 #カイロプラクティック
〒520-0025 大津市皇子が丘3丁目４―２１
健スマ整骨院 大津院
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施術師
新井 庸輔アライ ヨウスケ
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