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銀座 マッサージ REVERN ~Recovery salon~【リヴァン】

ギンザ マッサージ リヴァン リカバリーサロン

  • リラク
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 整体・カイロ
  • 東京都中央区銀座3丁目14-17 kobikissGINZA702
  • 東銀座駅から徒歩2分/新富町駅から徒歩5分/銀座駅から徒歩9分

リヴァン(REVERN)のブログ

2025年4月のブログ一覧

32件のブログがあります

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  • 肩こり解消するには
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/30
    投稿者:
    REVERN
    皆さんこんにちは♪いつもブログをご覧頂きありがとうございます(^^)/肩こりに効果的なストレッチと微弱電流療法のメリット【効果的なストレッチ】首回りのストレッチ 首をゆっくり…続きを見る
  • ミネラルがいい理由
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/30
    投稿者:
    REVERN
    皆さんこんにちは♪いつもブログをご覧頂きありがとうございます(^^)/ミネラルを多く含む食材とその効果♪【代表的なミネラルを含む食材】カルシウム:牛乳、チーズ、小魚、青菜鉄分…続きを見る
  • 今日からできる!腸が変わる食べ方!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/29
    投稿者:
    REVERN
    こんにちは!いつもブログを見て頂きありがとうございます♪「何をたべるか!」も大切だけど、「どう食べるか!」も大切!今日からできる食事のコツをご紹介します♪1、【よく噛んで…続きを見る
  • 微弱電流の効果
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/29
    投稿者:
    REVERN
    身体を軽くスッキリさせる方法:微弱電流ケアのメリット微弱電流を使ったケアは、身体の疲れを軽減し、スッキリとした感覚を得るのに役立ちます。以下、そのメリットを紹介します。微…続きを見る
  • 紫外線対策♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/28
    投稿者:
    REVERN
    皆さんこんにちは♪いつもブログをご覧頂きありがとうございます(^^)/紫外線は肌にダメージを与えるだけでなく、疲労や老化の原因にもなります。日焼け止めや帽子などの外側からの対…続きを見る
  • ぐっすり眠れる食べ物 5つ!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/27
    投稿者:
    REVERN
    こんにちは!いつもブログを見て頂きありがとうございます♪眠りが浅い人へ必見!!「夜中に何度も目が覚める、、」「朝スッキリ起きられない、、」と、悩んでいませんか?ぐっすり眠…続きを見る
  • 寒暖差について
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/26
    投稿者:
    REVERN
    皆さんこんにちは♪いつもブログをご覧頂きありがとうございます(^^)/季節の変わり目や1日の中での気温差が大きい「寒暖差」は、体に大きな負担をかけます。特に寒暖差による自律神経…続きを見る
  • 冷房対策!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/25
    投稿者:
    REVERN
    皆さんこんにちは♪いつもブログをご覧頂きありがとうございます(^^)/夏の時期になると、クーラーによる冷えや温度差で「夏の疲労(夏バテ)」を感じる方が増えます。ここでは、クー…続きを見る
  • 低気圧対策!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/24
    投稿者:
    REVERN
    皆さんこんにちは♪いつもブログをご覧頂きありがとうございます(^^)/低気圧が続くと、体調を崩しやすくなる方も多いですね。特に気圧の変化に敏感な方は、頭痛やだるさを感じやすく…続きを見る
  • 間食にも!ヘルシーで美味しい【ドライいちじく】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/23
    投稿者:
    REVERN
    皆さんこんにちは(^^♪いつもブログをご覧いただき誠に有難うございます!間食は、ちょっとした空腹を満たすだけでなく、栄養補給の大切な時間でもあります。そこでおすすめなのが、…続きを見る

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リヴァン(REVERN)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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