最新ブログ一覧
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皆さんこんにちは(^^♪いつもブログをご覧いただき誠に有難うございます！スーパーフードというと海外の食材をイメージしがちですが、日本でも簡単に手に入る栄養満点の食品がたくさ…
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皆さんこんにちは(^^♪いつもブログをご覧いただき誠に有難うございます！紫外線対策の必須アイテム「日焼け止め」について前回に引き続きpart２になります(^^♪日焼け止めを選ぶうえ…
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皆さんこんにちは(^^♪いつもブログをご覧いただき誠に有難うございます！紫外線対策の必須アイテム「日焼け止め」でも、種類が多すぎてどれを選べばいいか迷ってしまいますよね。今…
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皆さんこんにちは(^^♪いつもブログをご覧いただき誠に有難うございます！今回は、私たちの健康に欠かせない「鼻呼吸」についてお話ししたいと思います。口呼吸と比べて、鼻呼吸には…
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皆さんこんにちは(^^♪いつもブログをご覧いただき誠に有難うございます！夏等いうこともあり暑くなってきたので、キンキンに冷えたジョッキでお酒を飲みたくなる季節ですね( *´艸｀…
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皆さんこんにちは(^^♪いつもブログをご覧いただき誠に有難うございます！ビタミンCは、一般的に免疫力を高め、風邪の予防に役立つとして知られていますが、それだけではありません。…
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皆さんこんにちは(^^♪いつもブログをご覧いただき誠に有難うございます！みなさん自分の足裏の色って気にしたことありますか？実は、足裏の色で健康状態がわかってしまうかもしれな…
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皆さんこんにちは(^^♪いつもブログをご覧いただき誠に有難うございます！忙しい毎日でも、健康的な食事を意識したい。そんな方にぴったりなのが「蒸し料理」です。最近では蒸篭を使…
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皆さんこんにちは(^^♪いつもブログをご覧いただき誠に有難うございます！健康的な毎日を過ごすために、小さな習慣が大きな違いをもたらします。本日は、朝一番に一杯の水を飲むこと…
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皆さんこんにちは(^^♪いつもブログをご覧いただき誠に有難うございます！夏真っ盛りの7月は旬の果物がたくさんあります。今回は、その中でも特におすすめの果物と、その効能をご紹介…
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リヴァン(REVERN)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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