最新ブログ一覧
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みなさんこんにちは♪いつもブログをご覧いただきありがとうございます。運動後は筋肉に微細なダメージが生じ、適切にケアすることで筋力や柔軟性が向上します。しかしケアを怠ると疲…
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みなさんこんにちは♪いつもブログをご覧いただきありがとうございます。パソコン作業が続くと、首や肩の筋肉が緊張し、血流が悪くなることで頭痛や眼精疲労を引き起こしやすくなりま…
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みなさんこんにちは♪いつもブログをご覧いただきありがとうございます。眠りにつきにくい、途中で目が覚めてしまうといったお悩みは、自律神経のバランスが崩れているサインかもしれ…
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みなさんこんにちは♪いつもブログをご覧いただきありがとうございます。現代の生活では、仕事や家事、デジタルデバイスによる緊張が重なり、慢性的な疲労を抱える方が増えています。…
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みなさんこんにちは♪いつもブログをご覧頂きありがとうございます(^^)/なんとなく疲れが抜けない、眠りが浅い、肩や首が常に重い。こうした不調の多くは自律神経の乱れが関係してい…
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みなさんこんにちは♪いつもブログをご覧頂きありがとうございます(^^)/「疲れが抜けない」「朝起きてもスッキリしない」という声を多く耳にしますが、実は疲労はその日のうちに回復…
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皆さんこんにちは！いつもブログを見ていただきありがとうございます(*^^)v皆さんの中に肩が上がりにくい方はいらっしゃいませんか？四十肩・五十肩（肩関節周囲炎）肩関節の炎症や硬…
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みなさんこんにちは♪いつもブログを見ていただきありがとうございます。当店のcurrent waveを受けた後、目覚めがよくなる！！と沢山の声を頂いています！それはなぜか？？目覚めが…
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皆さんこんにちは(^^♪いつもブログをご覧いただき誠に有難うございます！筋肉は、大きく分けて「速筋（そっきん）」と「遅筋（ちきん）」の２種類があります。速筋と遅筋の割合は、…
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みなさんこんにちは♪いつもブログをご覧頂きありがとうございます(^^)/季節によって身体の負担は変化し、疲労の出方にも特徴があります。たとえば春は環境の変化による自律神経の乱…
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リヴァン(REVERN)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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