銀座 マッサージ REVERN ～Recovery salon～【リヴァン】
ギンザ マッサージ リヴァン リカバリーサロン
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リヴァン(REVERN)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/1
- 春のだるさ・眠気の原因
みなさんこんにちは♪
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
春になると「身体がだるい」「日中眠くなる」という声をよく聞きます。実はこれは多くの方に起こる季節特有の不調です。
春は気温の変化が大きく、寒い日と暖かい日が交互に訪れます。この変化に身体が対応しようとするため、自律神経に負担がかかりやすくなります。
また、春は生活環境の変化も多い時期です。新しい仕事や生活リズムの変化によるストレスも、身体の疲れを感じやすくする原因になります。
その結果、だるさや眠気、集中力の低下などが起こることがあります。こうした症状は身体が環境に適応しようとしているサインとも言えます。
この時期は無理をせず、身体をゆるめる時間を作ることが大切です。適度に身体を動かしたり、リラックスする時間を取ることで春の不調は軽減しやすくなります。
★REVERNの施術について
REVERNで行っているのが「カレントウェーブ」という施術です。
私たちの手を通して、電流をお体に流していく、少し珍しい技術になります。
ピリピリするような強さはなく、
じわ～っと心地よい電流が全身に広がっていくような感覚なので、
リラックスして受けていただける方がほとんどです。
この電流が、疲れの原因になりやすい「生体電流の乱れ」にアプローチ。
寝たまま筋肉をやさしく動かし、リンパの流れを促しながら、
自律神経やホルモンバランスも整えていきます。
「しっかり休んだのに疲れが抜けない」
「慢性的なコリやだるさがある」
そんな方にこそ、一度体感していただきたい施術です。
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