ミーナヴェル
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- 大阪府吹田市江の木町２－３２ Ｆｌａｒｅ Ｃｏｕｒｔ Ｅｓａｋａ ７０２号室
- 大阪メトロ御堂筋線江坂駅8番出口から徒歩3分
ミーナヴェル(Mi-Nabelle)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/11/1
- 顎ニキビについて
- 本日は大人になってから繰り返す「顎ニキビ」についてお話しします。
思春期のニキビと違い、原因はホルモンバランスやストレス、生活リズムの乱れに関係していることが多いのが特徴です。
特に30～40代の女性は、仕事や家事、睡眠不足などの影響で女性ホルモンが不安定になりやすく、皮脂分泌やターンオーバーのバランスが崩れやすくなります。その結果、皮脂が詰まりやすい顎まわりにニキビができやすくなるのです。
また、ストレスによって自律神経が乱れると、血流やリンパの流れが滞り、老廃物の排出がスムーズにいかなくなることも。マスク生活や無意識な触り癖も悪化の原因になります。
当店では、肌の代謝を整えるフェイシャルコースがおすすめてです。
リンパの流れを促し、詰まった皮脂や老廃物を流すことで、肌の内側からクリアな状態へ導きます。特に「オーラルフェイスストレッチ」は、口腔内から表情筋や咬筋のコリをゆるめることで血流を促進し、顎まわりの滞りを改善。フェイスラインのむくみや肌のくすみにも効果的です。
ホームケアでは、まず洗顔と保湿の見直しが大切です。
摩擦を避け、泡でやさしく洗うこと、油分の多いクリームよりも保湿力の高い化粧水や美容液で水分を補うことがポイントになります。
睡眠や食事のリズムを整え、ストレスをため込まないことも大切です。
内側と外側の両面からケアを続けることで、顎ニキビは必ず落ち着いていきます。肌と心をゆるめる時間を、ぜひ日常に取り入れてみてください♪
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Mi-Nabelle 「ミーナヴェル」
江坂駅8番出口から徒歩3分
大阪府吹田市江の木町2ー32フレアコート江坂702号室
※完全予約制※ 不定休
営業時間 10時～19時
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