松山はりきゅう接骨院 pilates studio THE B
マツヤマハリキュウセッコツイン ピラティススタジオザビー
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- エステ
- 愛媛県松山市竹原３丁目１８－５
- JR松山駅から徒歩15分（1,1km）、松山市駅から徒歩18分（1,3km）
ザビー(THE B)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/6
- 整体×ピラティス
- こんにちは！
松山はりきゅう接骨院です！
今回は当院のメニューの1つ「整体×パーソナルピラティス」をご紹介します！
慢性的な肩こり・腰痛が起こってくる原因は姿勢の歪みや骨盤の歪みによって起こってきてしまい、猫背や反り腰などによって体に必要以上の負担がかかってくることで症状が重たくなってしまいます。
痛みが酷くなる前に整体で痛みやコリにアプローチをし筋肉を緩めて、ピラティスで体の使い方を動かしながら改めて学んでいくことで「元に戻りにくい体」を作っていきます！
ピラティスは元々1920年代にドイツ人のジョセフ・H・ピラティスさんが第1次世界大戦時代の負傷兵のリハビリ目的で考案されたものがエクササイズへと発展し、現在のマシンピラティスが誕生しました！
なので、ピラティスをしていくと体の機能改善や脊柱の柔軟性向上・インナーマッスル（コア）を鍛えることができ姿勢改善に効果的なので肩こりや腰痛に悩まされることが無くなってきます！
また、当院は完全パーソナルとなりますので患者様一人ひとりの姿勢の状態やお体の悩みに合わせてレッスンを組ませて頂きますので初めての方でも安心してご利用いただけます！
自分のなりたい身体や目標に向けて全力でサポートさせて頂きますので興味をお持ち頂けましたら、是非1度お越しください。
ご不明な点やご質問等があれば気軽にお電話やLINEなどで御気軽にご連絡ください！
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