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創ボディデザイン 和泉府中店(創 BODY DESIGN)のブログ
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投稿日：2026/2/3
- 冬の冷え対策に。温活アロマで内側からぽかぽかに！
- こんにちは(*^^*)
創BODYDESIGN和泉府中店です♪
寒さが厳しくなる冬は、
冷えや血行不良からくる「コリ・むくみ・不調」を感じやすい季節です。
そんな時こそ、体を温めながら心までゆるめてくれるアロマの力がおすすめ。
香りは鼻から脳へ直接働きかけ、自律神経を整えながら
リンパケアとの相乗効果で、冷えにくい体づくりをサポートしてくれます。
ラベンダー
［こんな時にオススメ］
冷えによる不眠・自律神経の乱れ・ストレス・偏頭痛・腰痛
→ 心身を深くリラックスさせ、緊張をゆるめて体を休めやすい状態へ。冷えやすい冬の夜にもおすすめ♪
ローズマリー
［こんな時にオススメ］
血行不良・冷え・肩こり・くすみ・背中ニキビ
→ 巡りを促し、冷えてこわばった体をすっきり。温まりにくい冬の血流ケアにぴったりです♪
ゼラニウム
［こんな時にオススメ］
冷え性・更年期障害・PMS・神経痛・乾燥肌
→ ホルモンバランスを整え、冷えからくる女性特有の不調や肌のゆらぎをやさしくケア♪
グレープフルーツ
［こんな時にオススメ］
代謝低下・むくみ・セルライト・冬太り対策
→ 冬に落ちがちな代謝をサポートし、巡りの良い体づくりにおすすめの爽やかな香り♪
オレンジ
［こんな時にオススメ］
冷えによる胃腸不良・便秘・免疫力低下・風邪予防
→ 内臓を温めるような優しい香りで、冬の温活・体調管理にも心強い精油です♪
その日の冷え具合や体調に合わせて香りを選ぶことで、
施術後の温かさやリラックス感も、より長く感じていただけます(^^)
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投稿者
創BODY DESIGN
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