最新ブログ一覧
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意外かもしれませんが、呼吸器を司る「肺」は、お肌や粘膜の「潤い」に直結します 。中医学では肺が弱いと、子宮内膜が乾燥しやすくなったり、排卵期のオリモノが少なくなったりする…
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40代男性の妊活において、最大の敵は仕事のストレスによる「自律神経の乱れ」です。交感神経が優位になりすぎると、男性ホルモンの分泌が低下し、精子の量や運動率に影響を及ぼします…
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子宮内膜症や子宮筋腫があり、妊活が進まない方へ。東洋医学で古くから「子宮の強壮薬」として重宝されてきた「野牡丹（のぼたん）」という薬草があります 。これには子宮内の古い血…
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AMHの数値が低く、病院で「厳しい」と言われた方も、まだ諦めないでください。AMHはホルモン値であるため、実は卵巣内の「血流の状態」によって数値が変動することがあります 。血流…
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体外受精で受精はするけれど、胚盤胞まで育たず止まってしまう。そんな「分割の壁」にお悩みではありませんか？分割に必要なのは、卵子が自律的に動くためのエネルギーです。このエネ…
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東洋医学の教えに「通らざれば即ち痛む（不通則痛）」という言葉があります。血が滞れば痛みが出る、という意味です。つまり生理痛は、子宮の血流が滞っているという体からの警告。こ…
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妊活食として、私たちが皆様に推奨しているのが「朝の具沢山味噌汁」です。味噌は発酵食品で腸を整えるだけでなく、睡眠ホルモンや幸せホルモンの原料であるアミノ酸が豊富に含まれて…
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妊活中、足元が冷えているのは絶対に放置できません。特に足首の内側にある「三陰交」は、生殖器と密接に繋がっている重要なツボです 。ここを冷やすということは、子宮や卵巣に冷た…
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生理前になると、胸が張って痛い、触れるだけで辛い…。そんな症状は、決して「いつものこと」ではありません。中医学では、これは「肝（かん）」の気が滞り、ホルモンバランスが乱れ…
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院で「卵胞が20mmまで育っています」と言われると安心しますよね。しかし、ここで知っておいていただきたいのは、病院で測っているのは卵子の袋、つまり卵の「白身（卵胞）」の大きさ…
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武蔵小杉鍼灸接骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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