最新ブログ一覧
499件のブログがあります
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- 投稿日：
- 2025/12/9
- 投稿者：
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町田 沙織
今回は、血流を良くする食べ物、ドロドロの血液をサラサラにする食べ物3選」をご紹介します。血流が悪くなると、肩こり、腰痛、冷え性、むくみ、さらには認知症のリスクも高まるなど…
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- 投稿日：
- 2025/12/9
- 投稿者：
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末吉 萌華
疲労回復には、タウリンという成分を含む食材がおすすめです。タウリンは、栄養ドリンクにも含まれている成分で、筋肉の疲労や老廃物の除去を助け、筋肉細胞のダメージや酸化ストレス…
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- 投稿日：
- 2025/12/8
- 投稿者：
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町田 沙織
肋骨と脇腹の圧迫感、その原因と解消法とは？「肋骨と脇腹の間が苦しい」「圧迫感があってつらい」と感じたことはありませんか？実はこれ、東洋医学では**「胸脇苦満（きょうきょうく…
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- 投稿日：
- 2025/12/3
- 投稿者：
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末吉 萌華
「最近、耳鳴りが気になるけど、病院では異常なしと言われた」そんな経験はありませんか？実は、耳鳴りの原因のひとつに「ストレス」があります。今回は、ストレスと耳鳴りの関係、そ…
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- 投稿日：
- 2025/11/19
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町田 沙織
「キーン」「ジー」と鳴り続ける耳鳴り。一時的なものだろうと放っておいていませんか？実は耳鳴りには、「放っておいても問題ないタイプ」と「すぐに病院を受診すべきタイプ」があり…
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- 投稿日：
- 2025/11/13
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末吉 萌華
「キーン」「ジー」といった音が耳の奥で聞こえる耳鳴り。静かな時ほど気になり、不安になる方も多いでしょう。今回は、耳鳴りの原因についてよくある疑問をQ&A形式でまとめました。…
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- 投稿日：
- 2025/11/9
- 投稿者：
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町田 沙織
耳がふさがったような感覚、聞こえが悪くなる違和感、自分の声がこもって響く…。そんな「耳の詰まり感」は一時的なものもありますが、原因によっては放置すると悪化することもありま…
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- 投稿日：
- 2025/11/5
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末吉 萌華
耳が詰まったような感覚、自分の声や呼吸音が耳に響く…そんな症状にお悩みの方は「耳管開放症（じかんかいほうしょう）」かもしれません。◆耳管開放症とはこの症状は、耳と鼻をつな…
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- 投稿日：
- 2025/10/29
- 投稿者：
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町田 沙織
寒くなると風邪をひきやすく、体が冷えてだるく感じる方が増えます。免疫力を高めるには、薬よりもまず“内側から温める食材”を意識することが大切です。東洋医学では免疫力を「正気…
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- 投稿日：
- 2025/10/24
- 投稿者：
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末吉 萌華
「朝起きたら首が回らない」「同じ姿勢が続くと首が張る」――。そんな首の痛みやこりに悩む方は多いですが、その根本には冷えと血流の滞りがあります。東洋医学では、痛みは「気血（…
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武蔵小杉鍼灸接骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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