カタコリヨウツウニンカツシンキュウチリョウムサシコスギシンキュウセッコツイン
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武蔵小杉鍼灸接骨院のブログ
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投稿日：2026/3/31
- 経血の色が「暗い」のは子宮の冷え？理想の色とは
- ご自身の生理の血の色を観察したことはありますか？理想的な経血の色は、少し暗めの赤色です 。
もし、これよりも色が黒ずんでいたり、暗く見えたりする場合は、東洋医学で「お血（おけつ）」と呼ばれる血の流れが滞っている状態かもしれません 。
お血は、体が冷えている時やストレスが溜まっている時に起こりやすく、受精卵が着床するための「ふかふかの内膜」が作られにくいサインでもあります 。
当院の鍼灸では、骨盤内の血行を促進し、子宮を内側から温めることで経血の色を理想的な状態へ導きます。
明るい色の生理が来ることは、子宮環境が整った証拠です。まずは自分の体の現在地を、ナプキンの上の色からチェックしてみましょう。
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