BRIDGE NEXT Conditioning center【ブリッジネクストコンディショニングセンター】
ブリッジネクストコンディショニングセンター
- エステ
- 整体・カイロ
- リラク
- 愛知県豊川市国府町岡本４
- ・名鉄国府駅から徒歩10分、豊川西部中学校の北側になります。
ブリッジネクスト(BRIDGE NEXT)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/9/7
- お昼のバレトン分解レッスン！
- こんにちは！BRIDGE NEXT 宮路です。
今回は、BRIDGE NEXTのスタジオレッスンをご紹介！
○毎週月曜13:30～14:30【バレトン分解レッスン】
こんな方は必見です！！！
・運動中の体の硬さや痛みが気になる方
・なかなか痩せることができない方
・正しい体の使い方で運動習慣を作りたい方
E-INAバレエスタジオの松下法子先生とBRIDGEトレーナー宮路がタッグを組ませて頂き、
【動きを分解】しながら、【正しい姿勢】と【正しい身体の使い方】を獲得してバレトンに取り組めるようにレッスンを行なっております。
トレーニングでお身体の可動域を広げて血流を良くし、
後半には松下先生のパワフルで笑顔溢れるバレトンにて心拍数を上げていく！
充実度の高いレッスンです！
8月～10月のテーマは【血流・循環促進】
冬場を血行の良いお体で過ごせるよう、今から血液の通り道、血液を送ることができる筋力を起こしていきます。冷えやむくみのないお体へ！
無料体験可能です！BRIDGE NEXTへご連絡ください。
公式LINEまたは Tell：0533-81-8231
BRIDGE NEXT トレーナー・セラピスト 宮路優香
ご来店お待ちしております
セラピスト、トレーナー
宮路 優香ミヤジ ユウカ
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