ブリッジネクスト(BRIDGE NEXT)スタッフ / 宮路 優香

一年前から通わせてもらっています。
行く毎に身体が軽くなり、動ける幅が格段に増えました。
気持ちの面でもスッキリとし、より自分らしく生きられるようになったなと感じます。
その都度の自分に合ったトレーニングも教えてもらえるのでこつこつと家で実践することもできます。
ぜひ一度体験していただきたいです。

身体を整えたい、動ける体でいたいと思い、通い始めました。自分では意識していなかった身体の不調や、可能性に気づかせていただき、毎月のトレーニングやケア、そこで宿題として出していただくケアを日々続けています。身体の末端から、内臓に至るまで、それぞれが影響しあっていて、正しい身体の使い方ができることで、今より身体を心地よく気持ちよく動かすことが可能になると教えていただきました。子供達もブリッジでのケアや運動が大好きです。未来の自分を楽しみにこれからも通いたいと思います。親子共々よろしくお願いいたします。

トレーニングの前に筋膜リリースを施術していただきました。
施術前に身体の動きを確認して　施術後も確認して　動きが良くなっていました。
日頃から　肩.首はカチカチなので　ほぐしてくれる先生も大変だったと思いますが　施術後は　肩.首が軽くなり、感謝しかありません。
施術しながら　内臓が動いていないこと等　いろいろ教えていただき　びっくりすることや勉強になることも聞けてよかったです。
また機会があれば　お願いしたいです。