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にこ。のブログ

ビューティー
投稿日:2026/2/16
なぜマッサージでは不調が戻ってしまうのか
なぜマッサージでは不調が戻ってしまうのか_20260216_1

こんにちは~
痩身labにこ。の内田です。



「マッサージに行くと楽になるけど、数日で戻る」

そんな経験はありませんか?



実はこれは、施術が悪いのではなく、
不調の原因にアプローチできていない可能性があります。


肩こりや腰痛は、
単に筋肉が硬いから起きているわけではありません。


多くの場合、


・骨盤や股関節の動きが悪い
・体を支える筋肉が弱くなっている
・姿勢のバランスが崩れている


といった「土台の問題」が関係しています。


硬くなった部分をほぐすだけでは、
その場では血流が良くなり楽になります。
しかし、体を支える力が不足していると、
また同じ場所に負担がかかってしまいます。


特に50代以降は、
筋力の低下や関節の可動域の減少が起こりやすく、
若い頃と同じケアでは変化を感じにくくなります。



当サロンでは、
つらい部分だけを触るのではなく、
なぜそこに負担が集中しているのかを確認します。


骨盤や股関節のバランスを整え、
必要に応じて筋肉へアプローチすることで、
体を支えられる状態へ近づけていきます。



「その場の気持ちよさ」よりも

「日常生活が楽になること」。


それが、当サロンが大切にしている考え方です。


慢性的な首肩こりや腰痛でお悩みの方は、
一度、体の土台から見直してみませんか。





最後までお読み頂きありがとうございました。






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にこ。 内田
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整体とエステの施術者パーソナルトレーナー
内田 ウチダ
投稿者
にこ。 内田

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にこ。のブログ(なぜマッサージでは不調が戻ってしまうのか)/ホットペッパービューティー

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