カラダトトノウラボニコ
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にこ。のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/5
- 体重は変わっていないのに、お腹だけ出てきた理由
こんにちは～
痩身labにこ。の内田です。
「食べすぎていないのにお腹が出てきた」
「昔より猫背になった気がする」
50代に入ってから、
こんな変化を感じていませんか？
実はそれ、脂肪だけの問題ではありません。
多くの場合、関係しているのは
・骨盤の傾き
・姿勢の崩れ
・内ももやお腹まわりの筋力低下
です。
骨盤が前に傾くと、
お腹は前に出やすくなります。
さらに猫背が加わると、
実際の脂肪量以上に
ぽっこりして見えてしまいます。
ここで食事を減らしても、
姿勢が崩れたままでは
体型は大きく変わりません。
50代の体型変化は
「脂肪」よりも
「支える力の低下」が原因のことが多いのです。
当サロンではまず、
骨盤と背骨のバランスを整えます。
そのうえで、
弱くなった筋肉が働きやすい状態へ。
無理な食事制限や
激しい運動ではなく、
体の土台から見直すケア。
「体重よりもラインが気になる」
そんな方に選ばれています。
体型の変化を
年齢のせいにする前に。
骨盤と姿勢から整える整体を、
一度体感してみませんか。
最後までお読み頂きありがとうございました。
#藤枝市整体#藤枝市エステ#藤枝市マッサージ#藤枝市肩こり#藤枝市腰痛#藤枝市骨盤矯正#藤枝市猫背改善#藤枝市リンパマッサージ#藤枝市リラクゼーション#姿勢改善藤枝市#藤枝市ストレートネック#藤枝市反り腰改善#藤枝市筋膜リリース
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