最新ブログ一覧
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当サロンはフェイシャル、リフレクソロジーなどいわゆる一カ所に特化したメニューはもちろんありますが・・・お顔を中心にやってもらいたくて来たんだけど、やっぱり足も少し触って欲…
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古来よりご飯とともに生きてきた日本人。でもダイエットの天敵＝ご飯と考えてしまいがちですよね。ですがもし本当にご飯が肥満の原因とするならば日本は超肥満大国なはずです。日本人…
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ダイエットを始めようと思ったとき、まず何から始めようかなと思いますか？ランニング？ウォーキング？筋トレ？ヨガ？たいていの方は「運動しなきゃ！」と考えます。食事を見直さなき…
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質問です。みなさんのダイエットの最大の目標はなんですか？大好きな洋服でオシャレを楽しみたい！40になっても50になってもビキニを着るぞ！痩せてキレイになって恋人Get！考えただ…
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当サロンの４割ほどのお客様は小さなお子様を抱えるママたちがとっても多い。そんなママたちの心と体の悲鳴がこちら・・・腕がーーー！肩がぁぁぁぁぁ！いやもうなんだか凝ってるのが…
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と、今日はかなりのパワーワードのタイトルですが誤解のないように・・・筋膜リリース、EMSなどなどダイエットに関する手技や機械、当然結果はちゃん出ます！※筋膜リリースに加え、…
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キャベツの外側の青くて硬い葉。そして芯捨てるなんてもったいない！キャベツの芯は葉っぱに比べてビタミンＣが1.2～1.5倍ほど多く含まれています。さらに、カリウム、カルシウム、マ…
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キャベツって実は・・・美容効果がめちゃくちゃ高いスーパーフード！キャベツは100gあたりたった23kcal！低カロリーでビタミンやミネラルを多く含み、とくにお肌の強い味方ビタミンC…
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【新メニュー登場！】体やお肌のケアは気にしていても、頭皮のケアまでしている人ってめちゃくちゃ少ない。頭って実はすごく凝っているんですよ？秋の気配を感じつつも、まだまだ続く…
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リンパドレナージュと筋膜リリースって何が違うの？という質問をお客様からよくされます。【圧（ほぐし）】ひと言で表現するならばリンパドレナージュとはリンパに沿って流すことで滞…
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