最新ブログ一覧
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若い頃。私にとっての水分補給とはアルコールでした（笑）その頃は水、お茶、紅茶、コーヒー含めた水分はほどんど摂らず・・・当然ガンコな便秘女だし、若くしてコリのオンパレードだ…
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日本人はなぜお米を主食としているのか？それは日本の気候がお米の栽培に適していること、米が優れたエネルギー源であり栄養バランスが取れること、そして米の味や食感が日本人の好み…
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とっても嬉しいことに当サロンにご来店したことをきっかけに、体のメンテナンスがとても大切ということを実感し、ご自身でもできる範囲でウォーキングだったり、食習慣を見直したり、…
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ダイエットを始めたいと思ったらネットを調べればたくさん出てくる。その中で自分に合いそうなものがあったのでやってみた。ぜっんぜん痩せないじゃん( ;∀;)そう。ネットの情報通り…
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体に必要な水分とは【水】のみお茶じゃダメなの？ コーヒーは？ 紅茶は？人間（女性）の体は50％前後の【水】からできており、筋肉に至っては約70％から【水】できています。その【…
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しばらくの間よもぎ蒸しは中止しておりましたが、明日より復活します。よもぎ蒸しは「よもぎ」を煎じて出た水蒸気を下半身の粘膜に直接当て、身体を内側から温めていく温浴です。現代…
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ダイエットしたいけど、スィーツがやめられない！これって永遠のお悩みですよねぇ。ダイエットしたいけど甘いもの食べたいし、でも食べたら太っちゃうし・・・ダイエットってただ痩せ…
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『しっかりほぐしてもらいながらウトウトさせてもらい、店名通りの時間を過ごすことが出来ました。』当サロンの店名は【SuuuPeee（スーピー）】と言います。街のもみほぐし店で勤務し…
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女性の多くが一年を通して冷えやむくみに悩まされています。そこで今日は冷えとむくみの関係についてです。冷えとむくみは血行不良を介して相互に悪化する関係にありますが、一般的に…
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施術後にこんなご質問をいただきました。「右に比べて左側がめちゃくちゃ痛かったです」そもそも腸揉みされるとなぜ痛いのか？これは主にガスや便が溜まっていること、腸が硬くなって…
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スーピー(SuuuPeee)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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