スーピー
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- 東京都葛飾区東水元５-33-2
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スーピー(SuuuPeee)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/12
- 腰の痛みが移動する理由
- 先日いらっしゃったM様は、フラダンスをされている方でした。
「昨日は右の腰が痛かったのに、今日は急に左が痛くなって」
そんなお悩みを抱えていらっしゃいました。
専門的なスポーツをされている方によくあるのが、この「痛みの移動」なんです。
フラのように美しい動きには、実は「偏り」があります。右でしか踏み込まない、左でしか回らない。そうした偏った動きが、体のバランスを少しずつ崩していくんですね。
さらにM様は座り仕事もされていて、「コルセットを巻くと腰は楽になるけど、今度は股関節が痛くなる」という悪循環に陥っていました。
コルセットで血流を止め、座り仕事でさらに血流が滞る。一箇所を守ろうとすると、別の場所に負担がかかってしまう。
「このままだと、将来靴下も履けなくなるんじゃないか」
股関節の痛みから前かがみが辛く、靴下を履くのにも一苦労されている身近な方の姿を見て、M様はそんな不安を抱えていらっしゃいました。
でも、大切なのは「対処」ではなく「根本」なんです。
痛い場所だけを見るのではなく、体全体のつながりを見ていく。筋膜の癒着を剥がし、本来の動きを取り戻していく。
当店では、フラと座り仕事という「変えられない生活」の中で、どう体を整えていくかを一緒に考えます。
内転筋の使い方、コルセットを外すタイミング、日常でできるケア。一人ひとりに合わせた「予防」をご提案しています。
M様も施術を重ねるうちに、「姿勢がすごく良くなった」と実感されています。
三郷市、八潮市、葛飾区周辺からもたくさんの方にお越しいただいています。お体の「移動する痛み」でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談くださいね。
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