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整体とヘッドスパ専門店　ぬくもり整体院【肩こり/腰痛/骨盤矯正/産後/マッサージ】

セイタイトヘッドスパセンモンテン　ヌクモリセイタイイン　カタコリヨウツウコツバンキョウセイマッサージ

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  • 福岡県久留米市国分町１５４７－６ 森ビル１F
  • 福岡県久留米市国分町1547-6 森ビル1階

ぬくもり整体院のブログ

最新ブログ一覧

320件のブログがあります

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  • 姿勢が気になるあなたへ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/4
    投稿者：
    徳永 貴久
    姿勢が気になるあなたへ
    みなさん、こんにちは。ぬくもり整体院です。最近、「猫背が気になる」「巻き肩で胸が開きにくい」「なんだかお腹がぽっこりしてきた」そんな声が増えています。実はこれらの悩み、す…続きを見る
  • 家事育児で肩がパンパン！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/2
    投稿者：
    徳永 貴久
    家事育児で肩がパンパン！
    みなさん、こんにちは。ぬくもり整体院です。「子どもを抱っこするのは右腕ばかり」「掃除や料理もいつも同じ手でやってる気がする…」そんな日々の積み重ねが、肩や腕の片側だけが異…続きを見る
  • 在宅ワークで腰が重い原因とは？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/4/30
    投稿者：
    徳永 貴久
    在宅ワークで腰が重い原因とは？
    みなさん、こんにちは。ぬくもり整体院です。長時間の在宅ワーク。座りっぱなしの毎日で「なんとなく腰が重い」「立ち上がるときに腰がだるい」と感じること、ありませんか？実は、そ…続きを見る
  • 階段の上り下りで感じる膝の違和感…
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/4/25
    投稿者：
    徳永 貴久
    階段の上り下りで感じる膝の違和感…
    みなさん、こんにちは！ぬくもり整体院です。「最近、階段を降りるときに膝が気になる…」「立ち上がるとき、少し違和感がある」そんな小さなサイン、40代を過ぎたあたりから感じる方…続きを見る
  • 「足を組むクセ」ってやっぱり良くないの？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/4/23
    投稿者：
    徳永 貴久
    「足を組むクセ」ってやっぱり良くないの？
    みなさん、こんにちは。ぬくもり整体院です。イスに座ると、つい足を組んでしまう…無意識のうちにやっている方、多いのではないでしょうか？実はこの「足を組むクセ」、一時的には楽…続きを見る
  • 季節の変わり目に起きやすい背中の張りの正体とは？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/4/21
    投稿者：
    徳永 貴久
    季節の変わり目に起きやすい背中の張りの正体とは？
    みなさん、こんにちは。ぬくもり整体院です。春になって暖かくなったと思えば、朝晩はひんやり…そんな気温差が続くこの時期、背中のハリや重だるさを感じていませんか？実は、背中の…続きを見る
  • 筋肉の回復を助ける食べ物ベスト3
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/4/19
    投稿者：
    徳永 貴久
    筋肉の回復を助ける食べ物ベスト3
    みなさん、こんにちは。ぬくもり整体院です。最近、なんだか体がだるい・疲れやすい…そんなときは筋肉の回復が追いついていないのかもしれません。整体やストレッチでケアすることも…続きを見る
  • 「立ちっぱなし・座りっぱなし」が腰に悪い理由
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/4/16
    投稿者：
    徳永 貴久
    「立ちっぱなし・座りっぱなし」が腰に悪い理由
    みなさん、こんにちは。ぬくもり整体院です。仕事や家事で長時間立ちっぱなしだったり、逆にずっと座りっぱなしだったりして、ふと気づくと腰が重だるい…。そんな経験ありませんか？…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/4/15
    投稿者：
    徳永 貴久
    本日の予約空き時間
    みなさん、こんにちは。ぬくもり整体院です。本日は9時～、13時以降に空いてる時間帯がございます。全身整体＋ヘッドスパの組み合わせでお身体の疲れを取って快適に過ごせるように調…続きを見る
  • 水分不足が引き起こす身体の不調とは？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/4/12
    投稿者：
    徳永 貴久
    水分不足が引き起こす身体の不調とは？
    みなさん、こんにちは。ぬくもり整体院です。「しっかり食べて寝てるのに、なんだか調子が悪い…」そんな時、もしかして水分不足かも？ 肩こり、頭痛、むくみ、便秘、疲労感…これら…続きを見る
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