【小顔専門】至高のリフトアップ＆小顔矯正 ゲントツ 参宮橋店
コガオセンモンシコウノリフトアップアンドコガオキョウセイゲントツサングウバシテン
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- 東京都渋谷区代々木４－３－２３ カーサ参宮橋B１
- 【小顔専門】参宮橋駅徒歩3分/新宿駅/代々木駅利用可-口コミ4.9◎有名人も多数来店-
ゲントツ 参宮橋店のブログ
ビューティー
投稿日：2025/4/17
- ストレートネックがもたらす顔への影響とは。。。
- 最近、スマホやパソコンを長時間使うことが多くなり、ストレートネックを抱える人が増えています。
今回は、ストレートネックの基本情報と、顔に与える影響についてお話しします。
【ストレートネックって？】
首の自然なカーブが失われてしまった状態を指します。通常、首は前方に向かって軽くカーブを描いていますが、ストレートネックの人はこのカーブがフラットになり、まっすぐな状態になっています。
【原因】
1:長時間のデスクワーク
パソコン作業や書き物をする際に、姿勢が悪くなりやすいです。
2:スマートフォンの使用
スマホを見下ろす姿勢が続くことで、首に負担がかかります
3:運動不足
筋力が弱くなることで、首や肩の姿勢が崩れやすくなります。
【症状】
・首や肩の痛み
・頭痛
・首の可動域が制限される
・目の疲れ
【顔に与える影響】
1:フェイスラインの崩れ
ストレートネックになると、姿勢が悪くなり、顔の筋肉もバランスを崩すことがあります。これにより、フェイスラインがぼやけたり、たるみが生じたりすることがあります。
2:二重あごの原因
首の筋肉が弱くなることで、顎のラインがはっきりしなくなり、二重あごが目立つことがあります。姿勢が悪いと、顎や首の筋肉が適切に働かなくなります。
3:表情筋への影響
首や肩の緊張が顔の筋肉にも伝わり、表情が硬くなったり、笑顔が作りにくくなることがあります。
【改善方法】
1:姿勢を意識する
デスクワークの際は、背筋を伸ばし、画面の高さを目線に合わせることが大切です。
2:ストレッチ
首や肩の筋肉をほぐすストレッチを定期的に行うことで、筋肉の緊張を和らげることができます。
3:運動
軽い運動や筋トレを取り入れることで、全身の筋力を強化し、姿勢を改善することが可能です。
首や肩の健康を保つことで、結果的に美しい顔のラインを維持することにもつながります。
何度も言いますが、当サロンの施術はお顔の悩みを解消するために体や内臓から調整していきます。整体とフェイシャルエステを一度に受けているような感じだと言っていただいています。
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ご来店お待ちしております
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スタッフ スタッフ
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