アットリノ(at Lino)のブログ
ビューティー
投稿日：2024/7/16
- 歯ブラシの交換時期について
- こんにちは！
at Lino(アットリノ)の歯科衛生士Aです♪
皆さんはどんなタイミングで歯ブラシを交換していますか？
一日3回歯みがきした場合、歯ブラシの寿命は約1ヶ月です。
交換を怠ると…
1、毛先が広がり柔らかくなるため汚れが落ちにくくなり同じ時間、
歯みがきをしても効果があまりないです。
2、強めに磨かないと汚れが落ちなくなり歯の表面や歯茎にキズがつきます。
3、細菌が繁殖します。しっかり洗い流しても細菌をすべて除去することは難しいです。
歯ブラシは1ヶ月に一回交換しましょう。
毎月１日に交換！など日にちを決めておくと忘れにくいですね♪
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