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しまばし整骨院千林分院

シマバシセイコツインセンバヤシブンイン

  • 整体・カイロ
  • 接骨・整骨
  • リラク
  • 大阪府大阪市旭区千林2-1-19
  • 大阪メトロ谷町線「千林大宮」駅1番出口徒歩1分 京阪「千林」駅 西出口 徒歩7分  

しまばし整骨院 千林分院のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

17件のブログがあります

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  • 頭痛・めまい改善の体験談
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    室井 梨乃
    【頭痛・めまい改善の体験談】「頭痛が続いていて、薬が手放せない」「立ち上がるとフラッとめまいがすることが増えた」そんなお悩みで来院されたお客様。初回の検査では、首や肩まわ…続きを見る
  • 痛みを長引かせる原因?!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/4
    投稿者:
    室井 梨乃
    病院等で処方される湿布その湿布が痛みを長引かせる原因に?!痛みはダメージの修復反応です。身体の自然治癒力(ホメオスタシス)を始動して炎症を起こして修復しようとします。湿布…続きを見る
  • 姿勢と脳の関係
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/9
    投稿者:
    室井 梨乃
    建物って作る前には入念に測量をし様々な計算のもと、丈夫で安定した家が建ちますよねもちろん柱は地面に垂直!床や天井は地面に水平になっていますさて、あなたはホントに真っ直ぐ立…続きを見る
  • 綺麗になりたい方必見!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/4
    投稿者:
    室井 梨乃
    綺麗になりたい、カッコよくなりたい!これはお化粧することでも闇雲にトレーニングすることでも美容整形することでもありません”ヒトは動物です”だから異性において健康なヒトに対…続きを見る
  • <腰痛でお悩みの患者様のお話>
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/23
    投稿者:
    室井 梨乃
    「朝起きると腰が痛くてまっすぐ立てない、、、」「長時間座っていると、だんだん腰が重くなる」そんなお悩みで来院されたお客様。初回の検査では、骨盤の歪みと腰まわりの筋肉の硬さ…続きを見る
  • 脳に疲労を溜めない食事のコツ!!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/8
    投稿者:
    室井 梨乃
    幼い頃に『よく噛んでゆっくり食べなさい!」って言われたことないですか?よく噛むことで【セロトニン】という物質が分泌されます!セロトニンは[幸せホルモン]と言われており自律…続きを見る
  • 1日3食が良い理由!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/26
    投稿者:
    室井 梨乃
    1日3食が良い理由は栄養が理由ではないのです!!自律神経のバランスを安定させるためにぜひ日々の生活の中で習慣化していただきたいことを2つご紹介しますそれは【食生活の改善】と…続きを見る
  • 今回は低体温の人必見!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/11
    投稿者:
    室井 梨乃
    体温を上げる方法を4つご紹介します!その1  <入浴>入浴は日本人の良い習慣です◎温浴することで深部体温が上昇し血流をアップさせますまた40度くらいの温度で入浴すれば副交感神経…続きを見る
  • 歳を取ると代謝量が落ちるってホントなの??
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/5
    投稿者:
    室井 梨乃
    歳を取ると代謝量が落ちるってホントなの???正解はどっちでしょう??A.原因は運動不足B.加齢が代謝量低下を招く正解は。。。。Aの原因は運動不足なんです!!!30歳を境に代謝が…続きを見る
  • 寝不足って太るって知ってますか??
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/30
    投稿者:
    室井 梨乃
    なんか今日めっちゃ食欲ある!そんな日ってないですか??思い返してみてくださいね夜更かしした次の日だったりしませんか??睡眠時間が短いことと肥満には明確な関連があるんですそ…続きを見る

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しまばし整骨院 千林分院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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